سکس چیست؟

به تمام کارهایی که می‌تواند باعث تحریک جنسی گردد، سکس گفته می‌شود. سکس تنها به آمیزش جنسی محدود نمی‌شود. مواردی چون بوسیدن، نوازش و سکس دهانی را نیز در بر می‌گیرد ؛ شخص می‌تواند همچنین با خودش سکس داشته باشد. این کار خودارضایی نامیده می‌شود.

موضوع جنسی (sexuality) بخش مهمی از زندگی انسان است. این روشی طبیعی و مثبت برای ابراز احساسات می‌باشد. این امر محدود به سکس نمی‌شود، بلکه شامل موضوعاتی دیگر نیز می‌شود. برای مثال،  لذت جنسی و  صمیمت و نزدیکی، آناتومی بدن و تولید مثل، و همچنین تابوها و ارزش های مربوط به گرایشات جنسی را نیز در بر می‌گیرد. 

دلایل برقراری رابطه جنسی

دلایل متعددی برای داشتن  سکس وجود دارد. مثلآ برای:

  • بچه‌دار شدن؛
  • تجربه کردن لذت جنسی ؛
  • ابراز عشق و احساسات و عواطف دیگر؛
  • تجربه کردن نزدیکی و صمیمیت؛
  • رسیدن به آرامش.

روش‌های مختلف برای داشتن سکس

داشتن سکس به روش‌های مختلفی امکان‌پذیر است.  

هم می‌توان با شخص دیگری و هم با خود (خودارضایی) سکس داشت.   

سکس فقط به معنی به کار بردن تکنیک‌های درست نیست. توجه کردن به احساسات و خواسته‌های طرف مقابل، به وجود آوردن جوی درست و صمیمی نیز بسیار مهمّ است.

آنچه بیشترین لذت را به شما و پارتنرتان  می‌دهد را تجربه و کشف کنید.  با پارتنرتان درباره خواسته‌ها و احساسات خود صحبت کنید.  همچنین می‌توانید سکس با خود را نیز امتحان کنید. 

سکس می‌تواند هر بار متفاوت باشد.

زندگی جنسی افراد می‌تواند طی دوران زندگی‌شان دستخوش تغییر شود. مثلاً به این دلیل که تمایلات جنسی آنها تغییر می‌کند. این امر طبیعی است. برخی افراد برای مدت‌زمان کوتاه یا طولانی سکس ندارند.

زوجی در حال صحبت در رختخواب.

اَشکال مختلف رابطه و زندگی جنسی

انواع مختلفی از رابطه و زندگی جنسی میان افراد وجود دارد. مثلاً: برخی افراد قبل از ازدواج سکس دارند و برخی دیگر تا بعد از ازدواج صبر می‌کنند. برخی افراد فقط یک پارتنر و برخی دیگر چندین پارتنر دارند. 

برخی نیز با همجنس‌های خود رابطه جنسی برقرار می‌کنند (همجنس‌گرایی).

دو زن همجنسگرا در حال سکس.

رضایت جنسی

قبل از هر بار سکس، باید شما و طرف مقابل‌تان رضایت داشته باشید. رضایت دوطرفه یعنی هر دو نفر تمایل دارند با هم تماس جنسی داشته باشند. هر دو طرف می‌توانند هر لحظه که بخواهند تماس جنسی را  متوقف کنند.

 کسی را مجبور به داشتن سکس کردن هیچ‌گاه قابل قبول نیست.

در بلژیک حداقل سنّ قانونی برای برقراری تماس جنسی، 16 سالگی است.  البته یک استثناء نیز وجود دارد. افراد می‌توانند بین 14 و 16 سالگی با اشخاصی که حداکثر سه سال بزرگتر هستند به داشتن رابطه جنسی رضایت دهند، مشروط بر اینکه شخص از قدرت یا اعتماد سوءاستفاده نکند. این قانون برای محافظت از کودکان در برابر آزار جنسی وضع شده است. 

زن و مردی در رختخواب. آنها هر دو با رضایت با یکدیگر رابطه جنسی برقرار می‌کنند.

Wat is seks?

Seks omvat alle handelingen die u seksueel kunnen opwinden. Seks is meer dan geslachtsgemeenschap. Het omvat bijvoorbeeld ook kussen, strelen en orale seks. U kunt ook vrijen met uzelf. Dat heet masturbatie.

Seksualiteit is een centraal aspect in een mensenleven. Het is een normale en positieve manier om uzelf uit te drukken. Seksualiteit gaat niet enkel over seks, maar ook over bijvoorbeeld: seksueel plezierintimiteit, anatomie, kinderen krijgen en ook over taboes en waarden over seksuele oriëntatie

Redenen om te vrijen

U kunt vrijen voor verschillende redenen. Bijvoorbeeld omdat u:

Seks op verschillende manieren

Er zijn allerlei manieren waarop u kunt vrijen:  

U kunt vrijen met anderen maar ook met uzelf (masturbatie). 

Seks gaat over meer dan techniek. Het is ook belangrijk aandacht te schenken aan de gevoelens en wensen van de andere, intimiteit te delen en de juiste sfeer te creëren.

Experimenteer en zoek uit wat u en uw partner het liefst hebben. Praat met uw partner over uw verlangens en gevoelens. U kunt ook met uw eigen lichaam experimenteren. 

Seks is elke keer anders.

Het seksleven van mensen kan veranderen in de loop van hun leven. Bijvoorbeeld omdat hun behoefte aan seks (seksueel verlangen) verandert. Dit is normaal. Sommige mensen hebben gedurende een kortere of langere periode geen seks.

Verschillende soorten relaties en sekslevens

Mensen hebben verschillende soorten relaties en sekslevens. Bijvoorbeeld: sommigen vrijen voor het huwelijk, anderen wachten. Sommigen hebben maar 1 partner, anderen hebben er verschillende. 

Mensen van hetzelfde geslacht kunnen ook met elkaar vrijen (homoseksualiteit).

Lesbisch koppel vrijt.

Toestemmen voor seks

Elke keer dat u seks heeft, moet u toestemming geven en krijgen. Wederzijdse toestemming betekent dat beide personen het seksueel contact willen. Beiden kunnen op elk ogenblik beslissen om ermee te stoppen.

Iemand dwingen tot seks is nooit oké.

In België is de wettelijke minimumleeftijd voor seksueel contact 16 jaar. Wel geldt een uitzondering. Tussen de leeftijd van 14 en 16 jaar kan u wél toestemmen met seksuele handelingen zolang het leeftijdsverschil met de andere persoon niet meer dan drie jaar bedraagt en er geen gebruik wordt gemaakt van een vertrouwens- of gezagsrelatie. De wet is er om jongeren te beschermen tegen seksueel misbruik

Een man en een vrouw liggen in bed. Ze geven beiden toestemming om met elkaar te vrijen.

به اطلاعات بیشتر یا راهنمایی نیاز دارید؟

پزشک خانواده
می توانید درباره تقریباً هر مشکل محرمانه ای با پزشک خانوادگی تان صحبت کنید. در صورت لزوم پزشک خانواده می تواند شما را به متخصص ارجاع دهد. یک پزشک خانواده در مجاورت خود پیدا کنید:
Wijkgezondheidscentrum
به جای رفتن به پزشک خانواده، می توانید به Wijkgezondheidscentrum (مرکز خدمات بهداشتی انجمن) بروید. یک Wijkgezondheidscentrum در مجاورت خود پیدا کنید:
CAW - Centrum Algemeen Welzijn
مرکز سلامت عمومی - کمک در همه زمینه ها: رابطه مشکل، مشکلات پزشکی، مالی، مدیریتی، حقوقی یا مادی، مشکلات خانوادگی… CAW ها همچنین به قربانیان خشونت و سوءاستفاده کمک می کنند یافتن CAW: