Sex înseamnă toate acțiunile care produc excitație sexuală. Sexul reprezintă mai mult decât raportul sexual. Acesta include săruturi, mângâieri și sex oral.Puteți și să faceți sex cu propria persoană. Aceasta se numește masturbare.

Sexualitatea este un aspect central al vieții umane.Este o modalitate de expresie normală și pozitivă. Sexualitatea implică nu numai sex, ci și alte aspecte.De exemplu: plăcerea sexuală și intimitatea, anatomia și procrearea, tabuurile și valorile privind orientarea sexuală.

Motive pentru a face sex

Puteți face sex din diferite motive. De exemplu, pentru că doriți:

Diferite modalități de a face sex

Puteți avea contacte sexuale în multe feluri diferite:

Puteți face sex cu o altă persoană sau cu dumneavoastră (masturbare).

Sexul nu se rezumă la un set de tehnici corecte.Este important să dați atenție și sentimentelor și dorințelor celeilalte persoane, să împărtășiți intimitatea și să creați atmosfera potrivită.

Experimentați și descoperiți ce vă place cel mai mult dumneavoastră și partenerului/partenerei dumneavoastră.Discutați cu partenerul/partenera dumneavoastră despre dorințele și sentimentele dumneavoastră.Puteți experimenta și pe cont propriu.

Sexul poate fi diferit de fiecare dată.

Viața sexuală a unei persoane se poate schimba în cursul vieții.De exemplu: datorită modificărilor corporale sau aledorinței sexuale.Acest lucru este normal. Unele persoane nu fac sex pentru o perioadă mai scurtă sau mai lungă de timp.

Cuplu care discută în pat.

Diferite relații și vieți sexuale

Oamenii au multe tipuri diferite de relații și vieți sexuale. De exemplu: unii oameni fac sex înainte de căsătorie, în timp ce alții așteaptă până după ce se căsătoresc.Unele persoane pot avea un singur partener/o singură parteneră, în timp ce alții au mai mulți sau mai multe.

Persoanele de același sex pot face la rândul lor sex între ele (homosexualitate).

Cuplu de lesbiene care face sex.

Sexul consimțit

De fiecare dată când faceți sex trebuie să vă dați consimțământul și să vă simțiți pregătit(ă). Consimțământul reciproc înseamnă că ambele persoane doresc să aibă contact sexual. Ambele persoane pot decide să se oprească în orice moment.

Nu lăsați pe nimeni să vă forțeze să faceți sex.

În Belgia, vârsta minimă legală pentru contact sexual este de 16 ani. Legea a fost creată pentru a proteja tinerii de abuzul sexual. Dacă ambii tineri sunt de acord iar diferența de vârstă nu este prea mare, încălcarea acestei norme este rareori pedepsită.

O femeie și un bărbat întinși în pat. Ambii sunt de acord să aibă contact sexual unul cu celălalt.

Seks omvat alle handelingen die u seksueel kunnen opwinden. Seks is meer dan geslachtsgemeenschap. Het omvat bijvoorbeeld ook kussen, strelen en orale seks. U kunt ook vrijen met uzelf. Dat heet masturbatie.

Seksualiteit is een centraal aspect in een mensenleven. Het is een normale en positieve manier om uzelf uit te drukken. Seksualiteit gaat niet enkel over seks, maar ook over bijvoorbeeld: seksueel plezierintimiteit, anatomie, kinderen krijgen en ook over taboes en waarden over seksuele oriëntatie

Redenen om te vrijen

U kunt vrijen voor verschillende redenen. Bijvoorbeeld omdat u:

Seks op verschillende manieren

Er zijn allerlei manieren waarop u kunt vrijen:  

U kunt vrijen met anderen maar ook met uzelf (masturbatie). 

Seks gaat over meer dan techniek. Het is ook belangrijk aandacht te schenken aan de gevoelens en wensen van de andere, intimiteit te delen en de juiste sfeer te creëren.

Experimenteer en zoek uit wat het u en uw partner het liefst hebben. Praat met uw partner over uw verlangens en gevoelens. U kunt ook met uw eigen lichaam experimenteren. 

Seks is elke keer anders.

Het seksleven van mensen kan veranderen in de loop van hun leven. Bijvoorbeeld omdat hun behoefte aan seks (seksueel verlangen) verandert. Dit is normaal. Sommige mensen hebben gedurende een kortere of langere periode geen seks.

Koppel praat in bed.

Verschillende soorten relaties en sekslevens

Mensen hebben verschillende soorten relaties en sekslevens. Bijvoorbeeld: sommigen vrijen voor het huwelijk, anderen wachten. Sommigen hebben maar 1 partner, anderen hebben er verschillende. 

Mensen van hetzelfde geslacht kunnen ook met elkaar vrijen (homoseksualiteit).

Lesbisch koppel vrijt.

Toestemmen voor seks

Elke keer dat u seks heeft, moet u toestemming geven en zich er klaar voor voelen. Wederzijdse toestemming betekent dat beide personen in het seksueel contact het willen. Beiden kunnen op elk ogenblik beslissen om ermee te stoppen.

Laat niemand u dwingen om te vrijen.

In België is de wettelijke minimumleeftijd voor seksueel contact 16 jaar. De wet is er om jongeren te beschermen tegen seksueel misbruik. Als beide jongeren toestemmen en het verschil in leeftijd niet te groot is, wordt het in de praktijk zelden bestraft.

Een man en een vrouw liggen in bed. Ze geven beiden toestemming om met elkaar te vrijen.

Doriți mai multe informații sau aveți nevoie de ajutor?

Medic de familie
Puteți vorbi cu un medic de familie cu privire la aproape orice chestiune intimă. Dacă este necesar, medicul de familie vă poate face o recomandare către un medic de specialitate. Găsiți un medic de familie în cartierul dumneavoastră:
Wijkgezondheidscentrum
Puteți vizita un medic de familie într-un centru comunitar de sănătate. La centrele comunitare de sănătate lucrează și alți profesioniști în domeniul sănătății, de exemplu asistenți medicali și asistenți sociali. Îngrijirea este oferită gratuit. Găsiți un centru comunitar de sănătate în cartierul dumneavoastră:
CAW - Centrum Algemeen Welzijn
Centru pentru bunăstarea generală - Ajutor în toate tipurile de probleme: o relație dificilă, probleme medicale, financiare, administrative, juridice sau materiale, probleme de familie, ... Centrele CAW oferă și asistență pentru victimele violenței și abuzului. Găsiți un CAW:
Mai mulți profesioniști din domeniul sănătății

Dicționar și traduceri

Căutați ajutor? Adresați-vă unui profesionist în domeniul sănătății.

Ajutor