Uw baby borstvoeding geven
Zittend of liggend
U kunt zittend of liggend borstvoeding geven.
Hoe borstvoeding geven
Geef uw baby borstvoeding op de volgende manier:
Signalen dat uw baby honger heeft
In het begin drinkt een baby meestal om de 2 uur, later om de 4 uur. Elke baby is anders. Geef de baby te drinken wanneer hij/zij erom vraagt.
Als uw baby honger heeft, kan hij/zij u 1 of meer van de volgende signalen geven:
- de armen bewegen;
- de mond en de tong bewegen;
- aan de handen likken of erop zuigen;
- onrustig zijn;
- huilen.
Gezonde moedermelk
Om gezonde moedermelk aan uw baby te kunnen geven:
- Rook niet;
- Drink geen alcohol;
- Neem geen drugs;
- Neem geen medicijnen zonder een dokter te raadplegen.
- Als u hiv heeft, kunt u geen borstvoeding geven.
Als u geen borstvoeding kunt geven, kunt op een andere manier een band met uw baby opbouwen.
Borstvoeding en anticonceptie
Ongeveer 3 weken na de bevalling is een vrouw opnieuw vruchtbaar. Bij onbeschermde seks kan ze zwanger worden, ook als ze nog geen menstruatie heeft gehad.
Borstvoeding geven is een vorm van natuurlijke gezinsplanning.
De borstvoedingsmethode werkt alleen onder de volgende voorwaarden:
- De borstvoedingsmethode werkt alleen in de eerste 6 maanden na de bevalling. Na 6 maanden kunt u beter een anticonceptiemiddel gebruiken.
- De vrouw moet uitsluitend borstvoeding aan haar baby geven. De baby krijgt dus alleen moedermelk. Overdag mag er nooit meer dan 4 uur en 's nachts nooit meer dan 6 uur tussen de voedingen zitten.
- De vrouw mag niet afkolven. Afkolven is de melk uit de borst duwen met de hand of met een pomp melk uit de borst zuigen.
Het is niet gemakkelijk om aan al deze voorwaarden te voldoen. Als u niet aan alle voorwaarden voldoet, kunt u ongepland zwanger worden. Gebruik dan een anticonceptiemiddel. Zolang u borstvoeding geeft, gebruikt u het best 1 van deze anticonceptiemiddelen:
- het condoom
- het hormonaal implantaat
- het koperspiraal
- de minipil
- het hormonaal spiraal
- de prikpil
Start ten vroegste 6 weken na de bevalling met de minipil, het hormonaal spiraal of de prikpil. U kunt eerder starten met het condoom, het hormonaal implantaat en het koperspiraal. Vraag advies aan uw vroedvrouw, gynaecoloog of huisdokter.