Amamantamiento de su bebé
Sentada o tumbada
Puede sentarse o tumbarse para amamantar.
Cómo amamantar
Amamante a su bebé del siguiente modo:
Signos de que su bebé tiene hambre
Al principio, la mayor parte de los bebés se alimentan aproximadamente cada 2 horas, luego aproximadamente cada 4 horas. Sin embargo, cada bebé es diferente. Alimente al bebé cuando lo pida.
Si su bebé está hambriento, puede manifestar 1 o más de las siguientes señales:
- mueve los brazos;
- mueve la boca y la lengua;
- se lame o chupa las manos;
- está agitado;
- llora.
Leche materna saludable
Para producir leche materna saludable para el bebé:
- No fume.
- No beba alcohol;
- No consuma drogas;
- No tome medicamentos sin preguntar a un médico.
- Si tiene VIH, no puede amamantar a su bebé.
Si no puede amamantar, existen otras formas de crear lazos con su bebé.
Amamantamiento y anticoncepción
Una mujer es fértil de nuevo aproximadamente 3 semanas después del parto. Puede quedar embarazada si mantiene sexo sin protección, incluso si todavía no ha tenido un período menstrual.
El amamantamiento es una forma de planificación familiar natural.
El método del amamantamiento solo funciona con las siguientes condiciones:
- El método solo funciona durante los primeros 6 meses después del parto. Después de 6 meses es mejor utilizar un método anticonceptivo.
- La mujer solo debe amamantar a su bebé. Esto significa que el bebé solo recibe leche materna. No deben transcurrir nunca más de 4 horas entre amamantamientos durante el día y 6 horas durante la noche.
- La mujer no debe extraerse la leche. Extraerse la leche es oprimir el seno con una mano o utilizar una bomba para sacar la leche del seno.
No es fácil cumplir todas estas condiciones. Si no cumple con estas condiciones, puede tener un embarazo no deseado. Debe usar un método de anticoncepción. Mientras amamanta, lo mejor es usar uno de estos métodos de anticoncepción:
- preservativo
- implante anticonceptivo
- DIU de cobre
- minipíldora
- DIU hormonal
- inyección anticonceptiva;
Comience a usar la minipíldora, el DIU hormonal o la inyección anticonceptiva al menos 6 semanas después del parto. Puede comenzar a usar preservativos, el DIU hormonal o el DIU de cobre con anterioridad. Consulte a su comadrona, ginecólogo o médico de cabecera.