Período menstrual: comienzo del ciclo

Puede quedar embarazada cada mes en días concretos de su ciclo. Su ciclo comienza el primer día que sangra por su vagina. Esto se llama período menstrual.

Su ciclo dura aproximadamente 28 días.

  • Algunas mujeres tienen un ciclo más corto y otras uno más largo.
  • El ciclo dura entre 25 y 35 días.
  • Algunas mujeres tienen un ciclo irregular. Cada mes, su ciclo tiene una duración diferente.
  • La duración del ciclo de una mujer puede cambiar a lo largo de su vida Durante la pubertad, el ciclo con frecuencia es más irregular.
Mujer de pie. El centro de atención son los órganos sexuales internos.
Mujer de pie. El centro de atención son los órganos sexuales internos.
Período menstrual: comienzo del ciclo
Período menstrual: comienzo del ciclo

Ovulación

Aproximadamente 14 días antes del inicio de su siguiente ciclo, se produce la ovulación. Esto consiste en que el óvulo abandona el ovario.

Después de la ovulación, el óvulo es transportado a través de las trompas de Falopio hacia el útero. Aproximadamente 4 o 5 días después de la ovulación, el óvulo llega al útero. El útero se prepara para la implantación del óvulo.

Ovulación: un óvulo maduro abandona el ovario
Ovulación: un óvulo maduro abandona el ovario
El óvulo maduro es transportado a través de las trompas de Falopio hacia el útero.
El óvulo maduro es transportado a través de las trompas de Falopio hacia el útero.

Fertilización de un óvulo

Puede quedar embarazada si un espermatozoide fertiliza el óvulo. Esto sucede fundamentalmente a través de las relaciones sexuales con un hombre. Si un hombre eyacula, los espermatozoides entran en la vagina. Usted queda embarazada si:

Antes de eyacular, un hombre puede haber perdido ya un poco de líquido que podría contener espermatozoides (preeyaculación). Sacar el pene antes de eyacular es un método anticonceptivo menos fiable.

Si está embarazada, no tiene períodos menstruales. Sin embargo, algunas mujeres pueden perder algo de sangre en los primeros meses de embarazo.

Puede quedar embarazada aproximadamente 6 días de cada mes. El óvulo vive durante 1 día y un espermatozoide vive durante 5 días. Usted es fértil durante unos 5 días antes de la ovulación y 1 después de la ovulación. Los días siguientes, hasta los días antes de su siguiente ovulación, no es fértil.

Un hombre eyacula dentro de la vagina de una mujer. Los espermatozoides nadan hacia el óvulo maduro.
Un hombre eyacula dentro de la vagina de una mujer. Los espermatozoides nadan hacia el óvulo maduro.
Fertilización: un espermatozoide entra en el óvulo y lo fertiliza.
Fertilización: un espermatozoide entra en el óvulo y lo fertiliza.
Implantación del óvulo fertilizado en la membrana mucosa del útero
Implantación del óvulo fertilizado en la membrana mucosa del útero

Período menstrual: no está embarazada

Si el óvulo no se fertiliza, el útero lo expulsará junto con la membrana mucosa. Tiene su período menstrual: sale sangre de su cuerpo a través de la vagina. El período menstrual dura de 3 a 7 días. Un nuevo ciclo comienza en ese momento.

Período menstrual: el óvulo no se fertiliza. Comienza un nuevo ciclo.

Anticoncepción

Si no desea tener hijos por el momento, use un anticonceptivo.

Menstruatie: de start van de cyclus

U kunt elke maand op bepaalde dagen van uw cyclus zwanger worden. Uw cyclus begint op de eerst dag dat u bloed uit uw vagina verliest. Dit bloeden heet menstruatie.

Uw cyclus duurt ongeveer 28 dagen.

  • Sommige vrouwen hebben een korte cyclus, andere een langere. 
  • Een cyclus duurt 25 tot 35 dagen. 
  • Sommige vrouwen hebben een onregelmatige cyclus. Zij hebben de ene keer een korte cyclus, de andere keer een langere.
  • Bij sommige vrouwen verandert de duur van de cyclus in de loop van hun leven. Tijdens de puberteit is de cyclus meestal onregelmatiger. 
Vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen.
Vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen.
Menstruatie: begin van de cyclus
Menstruatie: begin van de cyclus

Eisprong

Ongeveer 14 dagen voor de start van uw volgende cyclus, vindt de eisprong plaats. De eicel verlaat dan de eierstok

Na de eisprong wordt de eicel via de eileider naar de baarmoeder getransporteerd. Ongeveer 4 tot 5 dagen na de eisprong komt de eicel in de baarmoeder aan. De baarmoeder maakt zich klaar voor de innesteling van de eicel. 

Eisprong: een rijpe eicel verlaat de eierstok
Eisprong: een rijpe eicel verlaat de eierstok
Transport van de rijpe eicel gaat via de eileider naar de baarmoeder.
Transport van de rijpe eicel gaat via de eileider naar de baarmoeder.

Bevruchting van een eicel

U kunt zwanger worden als een zaadcel de eicel bevrucht. Dit gebeurt meestal via geslachtsgemeenschap met een man. Als een man een zaadlozing heeft, komen er zaadcellen vrij in uw vagina. U wordt zwanger als: 

  • Een zaadcel de eicel binnendringt en bevrucht, en
  • de bevruchte eicel zich kan innestelen in het slijmvlies van de baarmoeder en daar begint te groeien.

Voor de zaadlozing kan een man al een beetje vocht verliezen dat soms zaadcellen bevat (voorvocht). De penis terugtrekken voordat de man een zaadlozing krijgt, is daarom een minder betrouwbare anticonceptiemethode.

Als u zwanger bent, heeft u geen menstruatie. Maar sommige vrouwen kunnen een beetje bloed verliezen in de eerste maanden van de zwangerschap.

U kunt ongeveer 6 dagen per maand zwanger worden. De eicel blijft 1 dag in leven, een zaadcel tot 5 dagen. Ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong bent u vruchtbaar. De daaropvolgende dagen bent u onvruchtbaar, tot aan de dagen voor uw volgende eisprong. 

Een man ejaculeert in de vagina van de vrouw. De zaadcellen zwemmen naar de rijpe eicel.
Een man ejaculeert in de vagina van de vrouw. De zaadcellen zwemmen naar de rijpe eicel.
Bevruchting: een zaadcel dringt de eicel binnen en bevrucht ze.
Bevruchting: een zaadcel dringt de eicel binnen en bevrucht ze.
Innesteling van de eicel in het slijmvlies van de baarmoeder
Innesteling van de eicel in het slijmvlies van de baarmoeder

Menstruatie: niet zwanger

Als de eicel niet bevrucht is, stoot de baarmoeder het eitje en het slijmvlies uit. U menstrueert; u verliest bloed uit uw vagina. De menstruatie duurt 3 tot 7 dagen. Op dat moment start een nieuwe cyclus.

Menstruatie: de eicel is niet bevrucht. Een nieuwe cyclus begint.

Anticonceptie

Gebruik anticonceptie als u nu geen kinderwens heeft. 

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Médico de cabecera
Puede hablar con un médico de cabecera sobre casi cualquier tema íntimo. Si es necesario, el médico de cabecera puede remitirlo a un profesional médico especializado. Encuentre un médico de cabecera en su vecindario:
Centro médico comunitario (wijkgezondheidscentrum)
Puede visitar a un médico de cabecera en un centro médico comunitario. Otros profesionales sanitarios como enfermeros y trabajadores sociales también trabajan en los centros médicos comunitarios. La atención se proporciona de forma gratuita. Encuentre un centro médico comunitario en su vecindario:
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Centros de bienestar general - Ayuda con todo tipo de asuntos: una relación difícil, problemas médicos, financieros, administrativos, legales o materiales, problemas familiares... Los CAW también pueden proporcionar asistencia a las víctimas de violencia y abuso. Encuentre un CAW:
Expertisecentrum Kraamzorg Amerijtje
Información sobre el deseo de tener hijos, el embarazo, el parto, la atención de maternidad, el amamantamiento y la paternidad/maternidad.
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