Règles : début du cycle

Vous pouvez tomber enceinte chaque mois, certains jours de votre cycle. Votre cycle commence le premier jour où vous perdez du sang par le vagin. C’est ce qu’on appelle les règles.

Votre cycle dure environ 28 jours.

  • Certaines femmes ont un cycle plus court, d’autres un cycle plus long.
  • Le cycle dure entre 25 et 35 jours.
  • Certaines femmes ont un cycle irrégulier. Leur cycle n’a pas la même durée tous les mois.
  • La durée du cycle d’une femme peut changer au cours de sa vie. Pendant la puberté, le cycle est souvent plus irrégulier.
Femme debout. L’attention porte sur les organes sexuels internes.
Femme debout. L’attention porte sur les organes sexuels internes.
Règles : début du cycle
Règles : début du cycle

Ovulation

Environ 14 jours avant le début de votre cycle suivant, l’ovulation a lieu. C’est quand l’ovule sort de l’ovaire.

Après l’ovulation, l’ovule est transmis par la trompe de Fallope à l’utérus. Environ 4 à 5 jours après l’ovulation, l’ovule arrive dans l’utérus. L’utérus se prépare pour l’implantation de l’ovule.

Ovulation : un ovule mature sort de l’ovaire
Ovulation : un ovule mature sort de l’ovaire
L’ovule mature est transmis par la trompe de Fallope à l’utérus.
L’ovule mature est transmis par la trompe de Fallope à l’utérus.

Fécondation d’un ovule

Vous pouvez tomber enceinte si un spermatozoïde féconde l’ovule. Cela arrive surtout lors d’un rapport sexuel avec un homme. Lorsqu’un homme éjacule, les spermatozoïdes entrent dans votre vagin. Vous tombez enceinte si :

  • un spermatozoïde entre dans l’ovule et le féconde, et ;
  • l’ovule fécondé peut s’implanter dans la muqueuse de l’utérus et y commencer son développement.

Avant d’éjaculer, un homme peut déjà perdre un peu de liquide pouvant contenir des spermatozoïdes (liquide pré-éjaculatoire). Le retrait du pénis avant que l’homme n’éjacule est un moyen de contraception moins fiable.

Si vous êtes enceinte, vous n’avez pas vos règles. Cependant, certaines femmes peuvent perdre un peu de sang pendant les premiers mois de grossesse.

Vous pouvez tomber enceinte chaque mois sur une période d’environ 6 jours. L’ovule vit pendant 1 jour et un spermatozoïde vit pendant 5 jours. Vous êtes fertile environ 5 jours avant l’ovulation et 1 jour après l’ovulation. Au cours des jours suivants, jusqu’aux jours précédant votre ovulation suivante, vous n’êtes pas fertile.

Un homme éjacule dans le vagin de la femme. Les spermatozoïdes nagent vers l’ovule mature.
Un homme éjacule dans le vagin de la femme. Les spermatozoïdes nagent vers l’ovule mature.
Fécondation : un spermatozoïde entre dans l’ovule et le féconde.
Fécondation : un spermatozoïde entre dans l’ovule et le féconde.
Implantation de l’ovule fécondé dans la muqueuse de l’utérus
Implantation de l’ovule fécondé dans la muqueuse de l’utérus

Règles : pas enceinte

Si l’ovule n’a pas été fécondé, l’utérus expulse l’ovule et la muqueuse. Vous avez vos règles : le sang quitte votre corps par le vagin. Les règles durent entre 3 et 7 jours. Un nouveau cycle commence à ce moment-là.

Règles : l’ovule n’est pas fécondé. Un nouveau cycle commence.

Contraception

Si vous ne ressentez pas le désir d’avoir des enfants pour le moment, prenez une contraception.

Menstruatie: de start van de cyclus

U kunt elke maand op bepaalde dagen van uw cyclus zwanger worden. Uw cyclus begint op de eerst dag dat u bloed uit uw vagina verliest. Dit bloeden heet menstruatie.

Uw cyclus duurt ongeveer 28 dagen.

  • Sommige vrouwen hebben een korte cyclus, andere een langere. 
  • Een cyclus duurt 25 tot 35 dagen. 
  • Sommige vrouwen hebben een onregelmatige cyclus. Zij hebben de ene keer een korte cyclus, de andere keer een langere.
  • Bij sommige vrouwen verandert de duur van de cyclus in de loop van hun leven. Tijdens de puberteit is de cyclus meestal onregelmatiger. 
Vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen.
Vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen.
Menstruatie: begin van de cyclus
Menstruatie: begin van de cyclus

Eisprong

Ongeveer 14 dagen voor de start van uw volgende cyclus, vindt de eisprong plaats. De eicel verlaat dan de eierstok

Na de eisprong wordt de eicel via de eileider naar de baarmoeder getransporteerd. Ongeveer 4 tot 5 dagen na de eisprong komt de eicel in de baarmoeder aan. De baarmoeder maakt zich klaar voor de innesteling van de eicel. 

Eisprong: een rijpe eicel verlaat de eierstok
Eisprong: een rijpe eicel verlaat de eierstok
Transport van de rijpe eicel gaat via de eileider naar de baarmoeder.
Transport van de rijpe eicel gaat via de eileider naar de baarmoeder.

Bevruchting van een eicel

U kunt zwanger worden als een zaadcel de eicel bevrucht. Dit gebeurt meestal via geslachtsgemeenschap met een man. Als een man een zaadlozing heeft, komen er zaadcellen vrij in uw vagina. U wordt zwanger als: 

  • Een zaadcel de eicel binnendringt en bevrucht, en
  • de bevruchte eicel zich kan innestelen in het slijmvlies van de baarmoeder en daar begint te groeien.

Voor de zaadlozing kan een man al een beetje vocht verliezen dat soms zaadcellen bevat (voorvocht). De penis terugtrekken voordat de man een zaadlozing krijgt, is daarom een minder betrouwbare anticonceptiemethode.

Als u zwanger bent, heeft u geen menstruatie. Maar sommige vrouwen kunnen een beetje bloed verliezen in de eerste maanden van de zwangerschap.

U kunt ongeveer 6 dagen per maand zwanger worden. De eicel blijft 1 dag in leven, een zaadcel tot 5 dagen. Ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong bent u vruchtbaar. De daaropvolgende dagen bent u onvruchtbaar, tot aan de dagen voor uw volgende eisprong. 

Een man ejaculeert in de vagina van de vrouw. De zaadcellen zwemmen naar de rijpe eicel.
Een man ejaculeert in de vagina van de vrouw. De zaadcellen zwemmen naar de rijpe eicel.
Bevruchting: een zaadcel dringt de eicel binnen en bevrucht ze.
Bevruchting: een zaadcel dringt de eicel binnen en bevrucht ze.
Innesteling van de eicel in het slijmvlies van de baarmoeder
Innesteling van de eicel in het slijmvlies van de baarmoeder

Menstruatie: niet zwanger

Als de eicel niet bevrucht is, stoot de baarmoeder het eitje en het slijmvlies uit. U menstrueert; u verliest bloed uit uw vagina. De menstruatie duurt 3 tot 7 dagen. Op dat moment start een nieuwe cyclus.

Menstruatie: de eicel is niet bevrucht. Een nieuwe cyclus begint.

Anticonceptie

Gebruik anticonceptie als u nu geen kinderwens heeft. 

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Médecin de famille
Vous pouvez parler à un médecin de famille de presque toutes les questions intimes. Si nécessaire, le médecin de famille peut vous envoyer vers un professionnel de santé spécialisé. Trouvez un médecin de famille dans votre quartier :
Centre de santé communautaire (wijkgezondheidscentrum)
Au lieu de consulter un médecin de famille, vous pouvez aller dans un centre de santé communautaire. Trouvez un centre de santé communautaire dans votre quartier :
CAW - Centrum Algemeen Welzijn
Centre pour le bien-être général - Aide sur toutes sortes de questions : relation difficile, problèmes médicaux, financiers, administratifs, juridiques ou matériels, problèmes familiaux... Les CAW fournissent également une assistance aux victimes de violence et de maltraitance. Trouvez un CAW :
Expertisecentrum Kraamzorg Amerijtje
Informations pour les femmes enceintes et les jeunes parents
070 22 23 54
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