Najlepiej jest poczekać ze stosunkiem płciowym, aż przestaniesz odczuwać ból. Czy podczas porodu zostało zastosowane nacięcie lub skóra między pochwą oraz odbytem (krocza) została przerwana podczas porodu? W takim wypadku najlepiej poczekać na całkowite wygojenie się rany. Możesz skonsultować swoje wątpliwości z lekarzem.

Zachowaj ostrożność, odbywając pierwszy stosunek płciowy po porodzie. Powinien odbywać się powoli i bardzo delikatnie.

Jako para musicie odnaleźć równowagę w życiu. Brak snu, stres i emocje mogą wpływać na życie seksualne.

• Wiele kobiet odczuwa zmęczenie, doświadcza bólu lub suchości pochwy oraz ma obolałe piersi. Nie mają ochoty uprawiać seksu (zmniejszony popęd seksualny). Jest to również często związane z karmieniem piersią. W takich wypadkach możecie użyć lubrykantu.
• Mężczyźni także mogą mieć problemy z wznowieniem życia seksualnego, ponieważ mogą obawiać się skrzywdzenia swojej partnerki.

Rodzaje seksu

Seks nie polega wyłącznie na penetracji. Istnieją różne rodzaje seksu. Wraz z partnerem możesz także spróbować masturbacji, pieszczot, masażu, przytulania lub seksu oralnego.

Antykoncepcja

Płodność kobiety wraca po około 3 tygodniach od dnia porodu. Z tego powodu kobieta może zajść w ciążę po stosunku seksualnym bez zabezpieczenia, nawet jeśli nie miała jeszcze okresu (miesiączki). Używaj środków antykoncepcyjnych podczas stosunku płciowego.

Podczas karmienia piersią najlepiej jest używać prezerwatywy lub przyjmować minipigułkę antykoncepcyjną.