Acı hissetmeyene kadar cinsel ilişkiye girmemek en iyisidir. Doğum sırasında kesi açıldı mı ya da vajina ile anüs arasındaki deride (perine) yırtılma oldu mu? Böyle bir durumda, en iyisi yaranın tamamen iyileşmesini beklemek olur. Doktor size tavsiyede bulunabilir.

Doğumdan sonra ilk kez cinsel ilişkiye girerken dikkatli olun. Ağırdan alın ve nazik olun.

Çift olarak hayatta yeni bir denge yakalamak zorundasınız. Uykusuzluk, stres ve duygular seks hayatınızı etkileyebilir:

• Çoğu kadın yorgun hisseder, vajinaları ağrılı ya da kurudur ve göğüsleri ağrır. Seks yapmak istemezler (daha az cinsel istek). Bu biraz da emzirmeyle ilgilidir. Bu durumda kayganlaştırıcı kullanabilirsiniz.
• Partnerlerine zarar vermekten korktukları için, erkekler de yeniden seks yapmakta zorlanabilir.

Seks türleri

Seks içeri girmekten daha fazlasıdır. Farklı seks türleri vardır. Partnerinizle, mastürbasyon, okşama, masaj, sarılma ya da oral seks gibi etkileşimlerde bulunabilirsiniz.

Gebelik önleme

Bir kadın, doğumdan yaklaşık 3 hafta sonra yeniden fertil olur. Henüz adet dönemi geçirmemişse bile, korunmasız seks yaptığı takdirde gebe kalabilir. Cinsel ilişki sırasında bir gebelik önleme yöntemi kullanın.

Emzirme dönemindeyken, en iyisi prezervatif ya da mini-hap kullanmaktır.