الجنس بعد الولادة
يفضل الانتظار و عدم ممارسة الجماع كي لا تشعري بالمزيد من الألم. إذا كنت قد تعرضت للقص او ان الجلد الواقع بين المهبل والشرج (العجان) تعرض للتمزق اثناء الولادة أنتظر إذاُ لحين شفاء الجرح تماماً ، بأمكانالطبيب تقديم المشورة اللازمة لك .
احرصي على توخي الحذر اللازم عند ممارسة الجماع لأول مرة بعد الولادة. إفعل ذلك ببطء وبلطف.
. على كثير من الازواج البحث على توازن جديد في حياتهم قلة النوم والضغوطات والعواطف قد يكةن لها أثر على الحياة الجنسية
- الكثير من السيدات يكن متعبات أو يعانين من الألم أو جفاف المهبل وألم النهدين.بعد الولادة ولا يشعرن بالرغبة في الجنس (شهوة جنسية أقل). وهذا ما يكون في أغلب الأمر متعلقًا ب الرضاعة الطبيعية. يمكنك في هذه الحالة استعمال المزلق
- بعض الرجال يجدون ممارسة الجنس من جديد مع شريكتهم صعبا. خشية الحاق الاذى بها
أنواع الجنس
الجنس ليس فقط عملية الايلاج فهناك عدة أنواع من الجنس يمكنك أيضًا ممارسة العادة السرية أو المداعبة أو التدليك أو احتضان أو ممارسة الجنس الفموي مع الشريك
منع الحمل
بعد ما يقرب من ثلاثة أسابيع من الوضع ا تصبح المرأة خصبة من جديد عند ممارسة الجنس غير الامن ممكن أن تتعرض هي لالحملحتى لو لم يكن الحيض قد يدأ عندها استخدموسيله لمنع الحمل عند ممارسة الجماع
. طالما كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فمن ألافضل استخدام الواقي أو الحبة.