Cel mai bine este să așteptați și să aveți raporturi sexuale după ce au trecut durerile.Ați avut o incizie sau pielea dintre vagin și anus (perineu) s-a rupt în timpul nașterii?În acest caz, se recomandă să așteptați până la vindecarea completă a rănii.Medicul vă poate oferi consiliere.

Aveți grijă când aveți raporturi sexuale pentru prima oară după naștere.Faceți sex încet și cu multă blândețe.

În cuplu, trebuie să găsiți un nou echilibru în viață.Lipsa somnului, stresul și emoțiile puternice vă pot afecta viața sexuală:

  • Multe femei sunt obosite, au vaginul dureros sau uscat și dureri de sâni.Nu au chef de sex (dorință sexuală scăzută). Deseori, acest lucru este legat de alăptare.În acest caz, puteți utiliza lubrifiant.
  • Și bărbații pot avea dificultăți în a relua viața sexuală, deoarece le este teamă că își pot răni partenera.

Tipuri de sex

Sexul reprezintă mai mult decât penetrarea în sine. Există diferite tipuri de sex. Puteți să vă masturbați, să vă sărutați, să vă masați, să vă mângâiați sau să faceți sex oral cu partenerul sau partenera dumneavoastră.

Diferite tipuri de sex - exemplul 1: masturbare
Diferite tipuri de sex - exemplul 1: masturbare
Diferite tipuri de sex - exemplul 2: mângâieri
Diferite tipuri de sex - exemplul 2: mângâieri
Diferite tipuri de sex - exemplul 3: îmbrățișări
Diferite tipuri de sex - exemplul 3: îmbrățișări
Diferite tipuri de sex - exemplul 4: sex oral
Diferite tipuri de sex - exemplul 4: sex oral

Contracepția

Femeia este din nou fertilă la aproximativ 3 săptămâni după naștere.Ea poate rămâne însărcinată dacă are contacte sexuale neprotejate, chiar dacă nu a avut încă menstruație.Folosiți o metodă contraceptivă atunci când aveți contact sexual.

În timpul alăptării, este recomandat să folosiți prezervativul sau mini-pilula.

U wacht het best met geslachtsgemeenschap totdat u geen pijn meer voelt. Heeft u hechtingen? Dan wacht u het best tot de wonde volledig genezen is. De gynaecoloog of vroedvrouw kan u advies geven.

Wees voorzichtig de eerste keer dat u geslachtsgemeenschap heeft na de bevalling. Doe het langzaam en zachtjes aan. 

Veel koppels moeten een nieuw evenwicht in hun leven zoeken. Slaaptekort, stress en emoties kunnen uw seksleven beïnvloeden:

  • Veel vrouwen zijn moe na de bevalling en hebben een pijnlijke of droge vagina en pijnlijke borsten. Ze hebben geen zin in seks (minder seksueel verlangen). Vaak heeft dit ook met borstvoeding te maken. U kunt dan glijmiddel gebruiken.
  • Ook mannen kunnen het moeilijk hebben om weer seks te hebben omdat ze bang zijn dat ze hun partner pijn zullen doen.

Soorten seks

Seks is meer dan penetratie alleen. Er zijn verschillende soorten seks. U kunt ook masturberen, strelen, masseren, knuffelen en orale seks hebben met uw partner.

Soorten seks - voorbeeld 1: masturbatie
Soorten seks - voorbeeld 1: masturbatie
Soorten seks - voorbeeld 2: strelen
Soorten seks - voorbeeld 2: strelen
Soorten seks - voorbeeld 3: knuffelen
Soorten seks - voorbeeld 3: knuffelen
Soorten seks - voorbeeld 4: orale seks
Soorten seks - voorbeeld 4: orale seks

Anticonceptie

Ongeveer 3 weken na de bevalling is een vrouw opnieuw vruchtbaar. Bij onbeschermde seks kan ze zwanger worden, ook als ze nog geen menstruatie heeft gehad. Gebruik daarom anticonceptie.

Zolang u borstvoeding geeft, gebruikt u het best het condoom of de minipil.

Doriți mai multe informații sau aveți nevoie de ajutor?

Medic de familie
Puteți vorbi cu un medic de familie cu privire la aproape orice chestiune intimă. Dacă este necesar, medicul de familie vă poate face o recomandare către un medic de specialitate. Găsiți un medic de familie în cartierul dumneavoastră:
Wijkgezondheidscentrum
Puteți vizita un medic de familie într-un centru comunitar de sănătate. La centrele comunitare de sănătate lucrează și alți profesioniști în domeniul sănătății, de exemplu asistenți medicali și asistenți sociali. Îngrijirea este oferită gratuit. Găsiți un centru comunitar de sănătate în cartierul dumneavoastră:
Aquarelle
Îngrijire prenatală și postnatală pentru femeile care au migrat în Belgia
02/ 535 47 13
Expertisecentrum Kraamzorg Amerijtje
Informații despre dorința de a avea copii, sarcină, naștere, îngrijirea copilului, alăptare și creșterea copiilor.
070 22 23 54
Expertisecentrum Kraamzorg De Bakermat
Informații despre dorința de a avea copii, sarcină, naștere, îngrijirea copilului, alăptare și creșterea copiilor.
016 20 77 40
Expertisecentrum Kraamzorg De Kraamvogel
Informații despre dorința de a avea copii, sarcină, naștere, îngrijirea copilului, alăptare și creșterea copiilor.
03 238 11 00
Expertisecentrum Kraamzorg De Wieg
Informații despre dorința de a avea copii, sarcină, naștere, îngrijirea copilului, alăptare și creșterea copiilor.
0473 45 14 38, 050 33 02 70
Expertisecentrum Kraamzorg Kraamkaravaan
Informații despre dorința de a avea copii, sarcină, naștere, îngrijirea copilului, alăptare și creșterea copiilor.
09 333 57 60
Expertisecentrum Kraamzorg Volle maan
Informații despre dorința de a avea copii, sarcină, naștere, îngrijirea copilului, alăptare și creșterea copiilor.
02 229 25 58, 0478 88 11 86
Moașa
O moașă ajută femeile gravide înainte, în timpul și după naștere. Găsiți o moașă în cartierul dumneavoastră:
Sexolog
Terapie pentru probleme sexuale. Sexologul caută o soluție prin intermediul unor conversații cu unul sau ambii parteneri. Găsiți un sexolog în cartierul dumneavoastră:
Ginecolog
În Belgia, puteți să vă faceți o programare direct la ginecolog, fără trimitere de la medicul de familie. Cu toate acestea, medicul de familie vă poate ajuta să găsiți un ginecolog.
Mai mulți profesioniști din domeniul sănătății

Dicționar și traduceri

Căutați ajutor? Adresați-vă unui profesionist în domeniul sănătății.

Ajutor