Uma relação normalmente expressa o vínculo e a intimidade entre duas (ou, às vezes, mais) pessoas. O que se entende por intimidade é diferente em cada relação.

Não existe uma definição geral de uma boa relação.

As pessoas podem ter diferentes tipos de relação e estilo de vida. Por exemplo:

Uma relação pode ser uma combinação de estes tipos de relação e estilo de vida e pode evoluir de um tipo para o outro.

Pode escolher qual tipo de relação é mais adequada para si. Numa relação pode falar com o/a parceiro/a sobre os seus sentimentos e expectativas. Descubram juntos o que lhes convém melhor.

Amor e sexo numa relação

Algumas relações baseiam-se no amor entre os dois parceiros, outras não. Em alguns casos, o amor pode crescer dentro da relação. Por outro lado, o sentimento do amor pode mudar ao longo dos anos.

Uma relação pode ser sexual, mas não tem de ser assim. Você e o seu/a sua parceiro/a decidem por si mesmos se, quando e como querem ter sexo. Obrigar alguém a ter sexo dentro de uma relação, é chamada de violência no casal. É punível.

Se tiver sexo sem proteção com parceiros diferentes, pode correr um risco maior de contrair IST. Use um preservativo para proteger si mesmo e o seu/a sua parceiro/a.

Conseguir que uma relação funcione

Relações podem mudar ao longo dos anos. Numa relação é importante falar entre si. Normalmente é também útil investir tempo e energia numa relação para conseguir que funcione.

Tentar saber o que têm em comum pode ajudar ambos os parceiros a viver a relação de maneira positiva.

As pessoas também podem ser confrontadas com dificuldades ou problemas relacionais. Resolver um problema juntos pode contribuir para se sentirem mais próximos um do outro. Procure ajuda profissional se não poder resolver o problema com o/ parceiro/a. Às vezes, os problemas não podem ser resolvidos, marcando o fim da relação.

Een relatie drukt meestal de band en intimiteit uit tussen twee (of soms meer) mensen. Wat intimiteit betekent, is in elke relatie anders.

Er bestaat geen algemene definitie van een goede relatie.

Mensen kunnen verschillende soorten relaties en levenswijzen hebben. Voorbeelden hiervan zijn:

Een relatie kan een combinatie zijn van deze soorten relaties en levenswijzen, en kan evolueren van de ene naar de andere soort.

U kunt kiezen welke soort relatie voor u het best is. In een relatie kunt u met uw partner praten over gevoelens en verwachtingen. Zoek samen naar wat het beste bij jullie beiden past.

Liefde en seks in een relatie

Sommige relaties zijn gebaseerd op liefde tussen beide partners, en andere zijn dat dan weer niet. In sommige gevallen kan liefde groeien binnen een relatie. Het gevoel van liefde kan mettertijd ook veranderen.

Een relatie kan seksueel zijn, maar dat hoeft niet zo te zijn. U en uw partner beslissen zelf of, wanneer en hoe u seks heeft. Iemand binnen een relatie dwingen om seks te hebben, wordt partnergeweld genoemd. Dit is strafbaar.

Als u onbeschermde seks heeft met verschillende partners, kunt u een groter risico lopen op soa's. Gebruik een condoom om uzelf en uw partner te beschermen.

Een relatie doen werken

Relaties kunnen in de loop der tijd veranderen. In een relatie is het vaak belangrijk om met elkaar te praten. Meestal is het nodig om tijd en energie in de relatie te investeren om die te doen werken.

Zoeken naar wat ze gemeenschappelijk hebben, helpt beide partners vaak een positief gevoel te krijgen over de relatie.

Mensen kunnen ook moeilijkheden of problemen ervaren in een relatie. Samen een probleem oplossen kan u dichter bij uw partner brengen. Zoek professionele hulp als u er niet samen uit raakt. Soms kunnen de problemen niet opgelost worden, wat het einde van de relatie betekent.

Necessita de mais informações ou ajuda?

CAW - Centrum Algemeen Welzijn
Centro para o bem-estar geral – Ajuda com todos os tipos de perguntas: uma relação difícil, problemas médicas, financeiras, administrativas ou jurídicas, problemas familiares, etc. Os CAW também prestam serviços de aconselhamento a vítimas de violência e abuso. Encontre um CAW perto de si:
Médico de família
É possível falar com o médico de família sobre qualquer assunto íntimo. Se for necessário, o médico de família pode encaminhá-lo para a consulta de um profissional de saúde qualificado. Encontre um médico de família perto de si:
Centro de saúde comunitário (wijkgezondheidscentrum)
Pode consultar um médico de família num centro de saúde comunitário. Nos centros de saúde comunitários trabalham também outros profissionais de saúde, como enfermeiras e assistentes sociais. A assistência será prestada a título gratuito. Encontre um centro de saúde comunitário próximo de si:
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