Yüksek sesle oku Listen
Yüksek sesle oku Listen

Kadının fertil günleri

Ayın 6 gününde hamile kalabilirsiniz: yumurtlama gerçekleşmeden 5 gün önce ve sonrasındaki gün. Ne zaman hamile kalacağınızı öğrenmek için, gelecek yumurtlamanın ne zaman gerçekleşeceğini bilmeniz gerekir. Bunun tahmini zordur.

Yumurtlamanın günü nasıl hesaplanır

Adet döngünüz her ay aynı tarihte bitiyorsa yumurtlama gününüzü hesaplamayı deneyebilirsiniz. Yumurtlama bir sonraki adet döneminden 14 gün önce gerçekleşir (yeni bir adet döngüsünün başlangıcı).

Örnek 1 - 28 günlük düzenli adet döngüsü: yumurtlama, adet döngünüzden 14 gün önce gerçekleşir. Yumurtlama gerçekleşmeden 5 gün önce ve sonrasındaki gün hamile kalabilirsiniz.
Örnek 1 - 28 günlük düzenli adet döngüsü: yumurtlama, adet döngünüzden 14 gün önce gerçekleşir. Yumurtlama gerçekleşmeden 5 gün önce ve sonrasındaki gün hamile kalabilirsiniz.
Örnek 2 - 23 günlük düzenli adet döngüsü: yumurtlama, adet döngünüzden 9 gün önce gerçekleşir. Yumurtlama gerçekleşmeden 5 gün önce ve sonrasındaki gün hamile kalabilirsiniz.
Örnek 2 - 23 günlük düzenli adet döngüsü: yumurtlama, adet döngünüzden 9 gün önce gerçekleşir. Yumurtlama gerçekleşmeden 5 gün önce ve sonrasındaki gün hamile kalabilirsiniz.
Örnek 3 - 34 günlük düzenli adet döngüsü: yumurtlama, adet döngünüzden 20 gün önce gerçekleşir. Yumurtlama gerçekleşmeden 5 gün önce ve sonrasındaki gün hamile kalabilirsiniz.
Örnek 3 - 34 günlük düzenli adet döngüsü: yumurtlama, adet döngünüzden 20 gün önce gerçekleşir. Yumurtlama gerçekleşmeden 5 gün önce ve sonrasındaki gün hamile kalabilirsiniz.

Yumurtlama belirtileri

Adet döngünüzün uzunluğu her ay değişiyorsa gelecek yumurtlamayı tahmin edemezsiniz. Yumurtlama zamanı gerçekleşen belirtilere dikkat edin:

  • Vajinanızda daha fazla akıntı olur; Sıvı, yumurta beyazı renginde ve iplik ipliktir;
  • Vücut sıcaklığınız biraz artış gösterir;
  • Rahim ağzı yükselir ve vajinanızdan hissedilmesi zorlaşır. Biraz genişler ve daha yumuşaktır.

Bazı kadınlar yumurtlama sırasında karın ağrısı yaşarlar.

Gebelik önleme

Şu anda çocuk sahibi olma isteğiniz yoksa gebelik önleme yöntemlerinden birini kullanın.

Yüksek sesle oku Listen

Vruchtbare dagen van de vrouw

Elke maand zijn er ongeveer 6 dagen waarop u zwanger kunt worden; ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong. Om te weten wanneer u zwanger kunt worden, moet u weten wanneer uw volgende eisprong plaatsvindt. Het kan moeilijk zijn om dit te voorspellen.

Hoe de dag van de eisprong berekenen

Als uw cyclus elke maand even lang duurt kunt u proberen te berekenen wanneer de eisprong plaatsvindt. Dat is ongeveer 14 dagen voor het begin van de volgende menstruatie (het begin van een nieuwe cyclus).

Voorbeeld 1 - regelmatige cyclus van 28 dagen: de eisprong zal plaatsvinden rond dag 14 van de cyclus. U kunt ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong zwanger worden.
Voorbeeld 1 - regelmatige cyclus van 28 dagen: de eisprong zal plaatsvinden rond dag 14 van de cyclus. U kunt ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong zwanger worden.
Voorbeeld 2 - regelmatige cyclus van 23 dagen: de eisprong zal plaatsvinden rond dag 9 van de cyclus. U kunt ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong zwanger worden.
Voorbeeld 2 - regelmatige cyclus van 23 dagen: de eisprong zal plaatsvinden rond dag 9 van de cyclus. U kunt ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong zwanger worden.
Voorbeeld 3 - regelmatige cyclus van 34 dagen: de eisprong zal plaatsvinden rond dag 20 van de cyclus. U kunt ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong zwanger worden.
Voorbeeld 3 - regelmatige cyclus van 34 dagen: de eisprong zal plaatsvinden rond dag 20 van de cyclus. U kunt ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong zwanger worden.

Symptomen van de eisprong

Als uw cyclus niet elke maand even lang duurt, kunt u niet voorspellen wanneer uw volgende eisprong plaatsvindt. Let in dat geval op enkele lichamelijke symptomen die voorkomen in de periode van de eisprong:

  • U heeft meer afscheiding uit de vagina. Die afscheiding lijkt op eiwit en is draderig;
  • Uw lichaamstemperatuur stijgt een beetje;
  • De baarmoederhals trekt licht naar boven en wordt minder goed voelbaar in de vagina. De baarmoederhals wordt een beetje breder en voelt zachter aan. 

Sommige vrouwen hebben een beetje pijn in de onderbuik (buikpijn) tijdens de eisprong. 

Anticonceptie

Gebruik anticonceptie als u nu geen kinderwens heeft. 

Daha fazla bilgiye ya da yardıma ihtiyacınız var mı?

Aile hekimi
Neredeyse her mahrem konu hakkında aile hekiminize danışabilirsiniz. Gerekli durumda aile hekimi sizi bir sağlık uzmanına sevk edebilir. Mahallenizde bir aile hekimi bulun:
www.mijndokter.be
Wijkgezondheidscentrum
Aile hekimine gitmek yerine, bir Wijkgezondheidscentrum'a (halk sağlığı merkezine) gidin. Mahallenizde bir Wijkgezondheidscentrum bulun:
vwgc.be
CAW - Centrum Algemeen Welzijn
Centre for general well-being (Genel Sağlık Merkezi) - Geçimsiz ilişkiler, tıbbi, ekonomik, idari, yasal veya maddi sorunlar, ailevi sorunlar gibi her türlü konuda destek Genel Sağlık Merkezleri şiddet ve istismar mağdurlarına da destek sağlar. Bir Genel Sağlık Merkezi bulun:
www.caw.be