Bir kadının yumurta hücreleri yumurtalıklarda depolanır. Her ay olgunlaşmış bir yumurta hücresi yumurtalıkların birinden ayrılır. Buna yumurtlama denir.

Yumurta kanalı, yumurta hücresini rahme taşır. Kadının rahmi gebelik için hazırlık yapar: Rahimdeki mukoza zarı döllenmiş bir yumurta hücresi almak için büyür. Zar yumurta hücresi için bir yuva işlevi görür (aşılama).

Yumurta hücresi döllenmemişse, kadın gebe değildir. Mukoza zarı kan ile birlikte rahimden dışarı çıkar. Zar ve kan vajina yoluyla vücudu terk eder. Bu olaya adet dönemidenir.

Adet dönemi yaklaşık 3 ila 7 gün sürer. Adet dönemi süresi her kadında farklıdır.

Adet döneminin başlangıcında mukoza zarı yeniden büyümeye başlar ve yeni bir adet döngüsü başlar.

Adet dönemlerinde gelen kanı emmesi için kadınlar tampon veya kadın pedi kullanabilir. Ayrıca adet kupası kullanarak da kanı toplayabilir.

Kadın ayaktadır. Odak noktası, iç cinsel organlarıdır.
Kadın ayaktadır. Odak noktası, iç cinsel organlarıdır.
1. Yumurta hücreleri yumurtalıklarda depolanır.
1. Yumurta hücreleri yumurtalıklarda depolanır.
2. Yumurtlama: Olgunlaşmış bir yumurta hücresi, yumurtalıktan ayrılır.
2. Yumurtlama: Olgunlaşmış bir yumurta hücresi, yumurtalıktan ayrılır.
3. Yumurta kanalı, yumurta hücresini rahme taşır. Rahimdeki mukoza zarı kalınlaşır.
3. Yumurta kanalı, yumurta hücresini rahme taşır. Rahimdeki mukoza zarı kalınlaşır.
4. Adet dönemi: Vajinadan mukoza zarı ve kan çıkması.
4. Adet dönemi: Vajinadan mukoza zarı ve kan çıkması.

İlk adet dönemi

Bir kadın ergenlik döneminde, genellikle 11 ila 15 yaşları arasında fertil olur. Bu andan itibaren çocuk sahibi olabilir. Genç kızlar ilk yumurtlama dönemlerinden sonra fertil olduğundan ilk adet döneminden önce gebe kalabilir. Yumurta hücresi döllenmemişse, ilk defa adet olur. İlk kez seks yapmış olsa bile gebe kalabilir.

Menopoz: adet dönemlerinin son bulması

Bir kadın 45 ila 55 yaşları arasında adet olmamaya başlar. Kesin yaş her kadın için farklıdır. Bu duruma menopoz adı verilir. Bu dönemden sonra kadın artık gebe kalamaz.

Menopoz döneminin başlarında adet dönemleri düzensizdir. Bir süre sonra tamamen biter. Menopoz birkaç aydan birkaç yıla kadar sürebilir.

Menopoz kadınlık hormonlarının üretimini değiştirir. Bazı kadınlar rahatsızlık hissedebilir. Örneğin; sıcak basması, ruh halinde ani değişiklikler, uykusuzluk, konsantrasyon kaybı, baş ağrısı ve fiziksel bitkinlik.

Gebelik önleme

Bazı gebelik önleme yöntemleri rahimde mukoza zarının büyümesini veya bir yumurta hücresinin olgunlaşmasını (yumurtlama) engeller. Bu durumda, kadında ya hiç olmaz veya çok az kanama olur.

Cinsel ilişki

Bazı kadınlar adet dönemleri süresince cinsel ilişkiye girmek isterken bazıları istemez. Bir kadın eğer isterse adet dönemi boyunca cinsel ilişkiye girebilir. Bu hijyen sorunlarına yol açmaz.

Bir kadın eğer fertil günlerinde ise ve korunmasız seks yapmış ise adet döneminde de gebe kalabilir. Şu anda çocuk sahibi olma isteğiniz yoksa gebelik önleme yöntemlerinden birini kullanın.

De eicellen van de vrouw worden bewaard in de eierstokken. Elke maand verlaat een rijpe eicel een van de eierstokken. Dit is de eisprong

De eileider transporteert de eicel naar de baarmoeder. De baarmoeder van de vrouw bereidt zich voor op een zwangerschap: het slijmvlies in de baarmoeder groeit om een bevruchte eicel te ontvangen. Het slijmvlies dient als een nest voor de eicel (innesteling). 

Als de eicel niet bevrucht is, is de vrouw niet zwanger. Het slijmvlies en bloed komen uit de baarmoeder. Ze verlaten het lichaam langs de vagina. Dit heet menstruatie

De menstruatie duurt ongeveer 3 tot 7 dagen. De duur is bij elke vrouw anders. 

Bij het begin van de menstruatie begint het slijmvlies opnieuw te groeien en start een nieuwe cyclus. 

Een vrouw kan tampons of maandverband gebruiken om het bloed van haar menstruatie te absorberen. Ze kan het bloed ook opvangen met een menstruatiecup.

Vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen.
Vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen.
1. De eicellen worden bewaard in de eierstokken.
1. De eicellen worden bewaard in de eierstokken.
2. Eisprong: een rijpe eicel verlaat de eierstok.
2. Eisprong: een rijpe eicel verlaat de eierstok.
3. De eileider transporteert de eicel naar de baarmoeder. Het slijmvlies in de baarmoeder wordt dikker.
3. De eileider transporteert de eicel naar de baarmoeder. Het slijmvlies in de baarmoeder wordt dikker.
4. Menstruatie: slijmvlies en bloed komen uit de vagina.
4. Menstruatie: slijmvlies en bloed komen uit de vagina.

Eerste menstruatie

Een vrouw wordt vruchtbaar tijdens de puberteit, meestal tussen de leeftijd van 11 en 15 jaar. Vanaf dan kan ze kinderen krijgen. Een meisje is vruchtbaar vanaf de eerste eisprong en kan daarom zwanger worden voor haar eerste menstruatie. Als de eicel niet bevrucht is, zal ze voor de eerste keer menstrueren. Ook wanneer ze voor de eerste keer seks heeft, kan ze zwanger worden. 

Menopauze: geen menstruatie meer

Een vrouw stopt met menstrueren tussen de leeftijd van 45 en 55 jaar. De exacte leeftijd is bij elke vrouw anders. Dit heet menopauze. Daarna kan een vrouw niet meer zwanger worden. 

In het begin van de menopauze zijn de menstruaties onregelmatig. Na een tijd stoppen ze volledig. De menopauze kan enkele maanden tot enkele jaren duren. 

De menopauze verandert de productie van vrouwelijke hormonen. Sommige vrouwen kunnen ongemakken ervaren zoals bijvoorbeeld: opvliegers, stemmingswisselingen, slapeloosheid, concentratieverlies, hoofdpijn en vermoeidheid.

Anticonceptie

Sommige anticonceptiemiddelen voorkomen dat het slijmvlies in de baarmoeder groeit of voorkomen dat een eicel rijpt (ovulatie). In dat geval zal de vrouw niet bloeden, of een klein beetje maar. 

Geslachtsgemeenschap

Sommige vrouwen willen geslachtsgemeenschap hebben tijdens de menstruatie, andere niet. Een vrouw kan geslachtsgemeenschap hebben tijdens de menstruatie als ze dat wil. Dit is geen probleem voor een goede hygiëne.

Een vrouw kan zwanger worden tijdens de menstruatie als ze in haar vruchtbare dagen is en onbeschermde seks heeft. Als u nu geen kinderwens heeft, gebruik dan anticonceptie.

Daha fazla bilgiye ya da yardıma ihtiyacınız var mı?

Aile hekimi
Neredeyse her mahrem konu hakkında aile hekiminize danışabilirsiniz. Gerekli durumda aile hekimi sizi bir sağlık uzmanına sevk edebilir. Mahallenizde bir aile hekimi bulun:
Wijkgezondheidscentrum
Aile hekimine gitmek yerine, bir Wijkgezondheidscentrum'a (halk sağlığı merkezine) gidin. Mahallenizde bir Wijkgezondheidscentrum bulun:
Jinekolog
Belçika’da aile doktorunuzdan sevk kararı almaksızın doğrudan jinekologlardan randevu alabilirsiniz. Bununla birlikte, aile doktorunuzun bir jinekolog bulmanıza yardımcı olabileceğini unutmayın.
Daha fazla sağlık uzmanı

Yardım mı arıyorsunuz? Bir sağlık uzmanı bulun.

Yardım