Podczas stosunku seksualnego mężczyźni i kobiety przechodzą różne etapy podniecenia seksualnego. Etap największego podniecenia to orgazm.

Ejakulacja

Mężczyźni często doznają ejakulacji podczas orgazmu. U niektórych kobiet podczas orgazmu wydobywa się rzadka biała wydzielina z pochwy, przypominająca ejakulację.

Kobiecy orgazm

Kobiety mogą osiągnąć orgazm na różne sposoby. Na przykład poprzez:

Kobiety często potrzebują nie tylko penetracji pochwy, aby osiągnąć orgazm. Kobieta lub jej partner może jednocześnie stymulować łechtaczkę i inne części ciała.

Zadowalające życie seksualne

Nie musisz osiągać orgazmu podczas każdego stosunku płciowego. Wiele osób nie osiąga orgazmu przy każdym stosunku. Jest to normalne. Wasze życie seksualne może być niezwykle satysfakcjonujące niezależnie od orgazmu.

Wielokrotne i równoczesne orgazmy

Mężczyźni i kobiety mogą osiągnąć kilka orgazmów w krótkich odstępach czasu, ale oczywiście nie zawsze ma to miejsce:

  • Niektóre kobiety mogą mieć kilka orgazmów w krótkim czasie.
  • Mężczyźni potrzebują więcej czasu pomiędzy dwoma orgazmami. Czasem przed osiągnięciem ponownego orgazmu należy odczekać kilka minut lub godzin. Jeżeli mężczyzna ma kilka orgazmów w krótkim czasie, nie zawsze będzie ejakulować.

Partnerzy mogą osiągnąć orgazm w tym samym czasie (jednocześnie). Nie zdarza się to jednak często, ponieważ kontrola orgazmu jest niezwykle trudna. Z tego powodu trudno jest doczekać do odpowiedniego momentu. Nie skupiaj się na tym, aby osiągnąć orgazm jednocześnie, ponieważ może to popsuć przyjemność z seksu.

Mannen en vrouwen kunnen tijdens de seks door verschillende fases van opwinding gaan. De fase van de hoogste opwinding is het orgasme.

Zaadlozing

Mannen hebben meestal een zaadlozing als ze een orgasme krijgen. Sommige vrouwen produceren dun witverlies als ze een orgasme krijgen, vergelijkbaar met een zaadlozing bij de man.

Orgasme bij de vrouw

Vrouwen kunnen een orgasme krijgen op verschillende manieren. Bijvoorbeeld door:

Voor veel vrouwen volstaat penetratie van de vagina niet voor een orgasme. De vrouw of haar partner kunnen de clitoris of andere lichaamsdelen stimuleren tijdens de penetratie. 

Tevreden met uw seksleven

U hoeft bij seks niet altijd een orgasme te krijgen. Veel mensen krijgen niet altijd een orgasme. Dit is normaal. Ook zonder orgasme kunnen u en uw partner heel tevreden zijn met uw seksleven.

Meerdere en gelijktijdige orgasmes

Mannen en vrouwen kunnen meerdere orgasmes kort na elkaar krijgen, maar dit gebeurt zeker niet elke keer: 

  • Sommige vrouwen kunnen in een korte periode meerdere orgasmes hebben.
  • Mannen hebben meer tijd nodig tussen 2 orgasmes. Dit kan verschillende minuten of uren duren. Een man die op korte tijd meerdere orgasmes krijgt, heeft niet altijd een zaadlozing.

Soms hebben partners op hetzelfde moment (gelijktijdig) een orgasme. Maar het gebeurt niet vaak, omdat een orgasme moeilijk te controleren is. Het is moeilijk om tot de juiste moment te wachten. Focus niet te hard op samen een orgasme krijgen, want dit kan de pret bederven.

Potrzebujesz dalszej pomocy lub informacji?

Lekarz rodzinny
Z lekarzem rodzinnym porozmawiać można na temat niemal wszystkich spraw intymnych. W razie potrzeby lekarz rodzinny może skierować pacjenta do lekarza specjalisty. Znajdź lekarza rodzinnego w swojej okolicy:
Wijkgezondheidscentrum
Możesz odwiedzić lekarza rodzinnego w społecznym ośrodku zdrowia. W społecznych ośrodkach zdrowia pracują także inni specjaliści, tacy jak pielęgniarki oraz pracownicy socjalni. Świadczone usługi są bezpłatne. Znajdź społeczny ośrodek zdrowia w swojej okolicy:
CAW - Centrum Algemeen Welzijn
Centrum pomocy ogólnej – szeroko rozumiana pomoc: problemy w związku, pomoc medyczna, finansowa, administracyjna, prawna lub materialna, kwestie rodzinne itp. Centra CAW udzielają również pomocy ofiarom przemocy i wykorzystania. Znajdź centrum CAW:
Więcej lekarzy

Słownik i tłumaczenia

Szukasz pomocy? Znajdź lekarza.

Pomoc