Durante o sexo, homens e mulheres podem experimentar várias fases de excitação O nível mais elevado de excitação é o orgasmo.

Ejaculação

Frequentemente, os homens ejaculam quando têm um orgasmo. Algumas mulheres libertam uma ténue secreção vaginal branca durante o orgasmo, similar a uma ejaculação.

Orgasmo feminino

As mulheres podem atingir o orgasmo de diferentes formas. Por exemplo, através:

• da estimulação do clítoris;
• da penetração da vagina;
• da estimulação de outras partes do corpo, como o ânus ou os mamilos.

Para muitas mulheres, a penetração na vagina não é suficiente para atingir o orgasmo. A mulher ou o seu parceiro podem estimular o clítoris ou outras partes do corpo durante a penetração.

Vida sexual satisfatória

Não é necessário ter um orgasmo cada vez que tem sexo. Muitas pessoas nem sempre atingem o orgasmo. É normal. Você e o seu/a sua parceiro/a também podem ter uma vida sexual muito satisfatória sem um orgasmo.

Orgasmos múltiplos e simultâneoss

Homens e mulheres podem ter vários orgasmos sucessivos, mas isso certamente não acontece cada vez:

• Algumas mulheres podem ter múltiplos orgasmos num curto período de tempo.
• Os homens precisam de mais tempo entre 2 orgasmos. Pode demorar alguns minutos ou algumas horas até conseguirem atingir outro orgasmo. Se um homem tiver múltiplos orgasmos sucessivos, pode ser que não ejacule cada vez.

Os parceiros podem atingir o orgasmo na mesma altura (simultaneamente). No entanto, isto não acontece com frequência, visto que é difícil controlar um orgasmo. É difícil esperar até ao momento certo. Não se concentre em conseguir um orgasmo em conjunto, porque isso pode estragar o divertimento do sexo.