Sex während der Schwangerschaft

Sie können Sex haben, wenn Sie schwanger sind.

Einige Frauen möchten häufiger Sex haben, wenn sie schwanger sind, andere weniger:

  • Während der ersten Monate der Schwangerschaft fühlen sich viele Frauen nicht danach, Sex zu haben. Ihnen ist übel, sie sind müde und ihre Brüste schmerzen. Viele Paare machen sich Sorgen um die Zukunft und fühlen sich gestresst.
  • Andererseits sind die Scheide, die Klitoris und die Brustwarzen empfindlicher. Manche Frauen möchten häufiger Sex haben.
  • Manchen Frauen ist Sex während der Schwangerschaft zu unangenehm oder sogar zu schmerzhaft.

Manche Männer finden es schwierig, Sex mit ihrer schwangeren Partnerin zu haben, weil sie Angst haben, dass sie sie oder den Fötus verletzen könnten.

Nicht schädlich für den Fötus

Geschlechtsverkehr kann dem Fötus nicht schaden, da er durch die Gebärmutter geschützt wird. Es kann kein Sperma in die Gebärmutter gelangen. Der Eingang der Gebärmutter ist verschlossen.

Es besteht kein Risiko einer Fehlgeburt, aber Sie sollten keinen Geschlechtsverkehr haben, wenn Ihnen der Arzt davon abrät.

Sex ist mehr als nur Eindringen. Es gibt verschiedene Arten von Sex. Sie können sich auch selbst befriedigen, sich streicheln, massieren, kuscheln oder Oralsex mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin haben.

Eine stehende schwangere Frau. Der Fokus liegt auf den inneren Sexualorganen mit dem Fötus in der Gebärmutter.
Eine stehende schwangere Frau. Der Fokus liegt auf den inneren Sexualorganen mit dem Fötus in der Gebärmutter.
Darstellung der inneren Sexualorgane einer schwangeren Frau im Detail. Der Fötus befindet sich in der Gebärmutter. Ein Penis dringt in die Scheide ein und kann den Fötus nicht erreichen.
Darstellung der inneren Sexualorgane einer schwangeren Frau im Detail. Der Fötus befindet sich in der Gebärmutter. Ein Penis dringt in die Scheide ein und kann den Fötus nicht erreichen.

Verschiedene Positionen

Sie können verschiedene Positionen ausprobieren, die angenehmer und weniger schmerzlich sind.

Geschlechtsverkehr während der Schwangerschaft, Beispiel 1: Die schwangere Frau sitzt auf dem Mann.
Geschlechtsverkehr während der Schwangerschaft, Beispiel 1: Die schwangere Frau sitzt auf dem Mann.
Geschlechtsverkehr während der Schwangerschaft, Beispiel 2: Der Mann und die schwangere Frau liegen auf der Seite, der Mann hinter der Frau.
Geschlechtsverkehr während der Schwangerschaft, Beispiel 2: Der Mann und die schwangere Frau liegen auf der Seite, der Mann hinter der Frau.
Geschlechtsverkehr während der Schwangerschaft, Beispiel 3: Die schwangere Frau kniet und stützt sich auf den Händen ab. Der Mann sitzt auf den Knien hinter ihr.
Geschlechtsverkehr während der Schwangerschaft, Beispiel 3: Die schwangere Frau kniet und stützt sich auf den Händen ab. Der Mann sitzt auf den Knien hinter ihr.

Seks tijdens de zwangerschap

U kunt seks hebben wanneer u zwanger bent.

Sommige vrouwen hebben meer zin in seks als ze zwanger zijn, andere minder:

  • De eerste maanden van de zwangerschap hebben veel vrouwen weinig of geen zin in seks: ze zijn misselijk, moe en hebben pijnlijke borsten. Veel koppels zijn in die periode ook gestresseerd en bezorgd over wat de toekomst zal brengen. 
  • Maar de vagina, clitoris en tepels zijn wel gevoeliger. Sommige vrouwen hebben dan meer zin in seks. 
  • Voor sommige vrouwen is seks tijdens de zwangerschap te pijnlijk.

Sommige mannen vinden het moeilijk om seks met hun zwangere partner te hebben omdat ze bang zijn dat ze haar of de foetus pijn zullen doen.

Niet schadelijk voor de foetus

Geslachtsgemeenschap is niet gevaarlijk voor de foetus. De baarmoeder beschermt de foetus. De toegang tot de baarmoeder (baarmoederhals) is afgesloten. Er kan geen sperma in.

Er is geen risico op een miskraam, maar heb geen geslachtsgemeenschap als de dokter of gynaecoloog adviseert om het niet te doen.

Seks is meer dan penetratie. Er zijn verschillende soorten seks. U kunt ook masturberen, strelen, masseren, knuffelen of orale seks hebben met uw partner.

Zwangere vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen met de foetus in de baarmoeder.
Zwangere vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen met de foetus in de baarmoeder.
Detail van de inwendige geslachtsdelen van een zwangere vrouw. De foetus is in de baarmoeder. Een penis dringt de vagina binnen en kan niet aan de foetus komen.
Detail van de inwendige geslachtsdelen van een zwangere vrouw. De foetus is in de baarmoeder. Een penis dringt de vagina binnen en kan niet aan de foetus komen.

Verschillende standjes

U kunt verschillende standjes proberen die comfortabeler en minder pijnlijk zijn. 

Geslachtsgemeenschap tijdens de zwangerschap voorbeeld 1: De zwangere vrouw zit op de man.
Geslachtsgemeenschap tijdens de zwangerschap voorbeeld 1: De zwangere vrouw zit op de man.
Geslachtsgemeenschap tijdens de zwangerschap voorbeeld 2: De man ligt op zijn zij achter de zwangere vrouw.
Geslachtsgemeenschap tijdens de zwangerschap voorbeeld 2: De man ligt op zijn zij achter de zwangere vrouw.
Geslachtsgemeenschap tijdens de zwangerschap voorbeeld 3: De zwangere vrouw zit op handen en knieën. De man zit op zijn knieën achter haar.
Geslachtsgemeenschap tijdens de zwangerschap voorbeeld 3: De zwangere vrouw zit op handen en knieën. De man zit op zijn knieën achter haar.

Brauchen Sie weitere Informationen oder Hilfe?

Allgemeinmediziner
Sie können mit einem Allgemeinmediziner über fast jedes intime Problem sprechen. Bei Bedarf kann der Allgemeinmediziner Sie an eine spezialisierte im Gesundheitswesen tätige Person überweisen. Suchen Sie einen Hausarzt in Ihrer Nähe:
Kommunales Gesundheitszentrum (Wijkgezondheidscentrum)
In einem kommunalen Gesundheitszentrum können Sie einen Hausarzt aufsuchen. In den kommunalen Gesundheitszentren arbeiten auch andere Angehörige der Gesundheitsberufe, wie Krankenschwestern und Ernährungswissenschaftler. Die Versorgung erfolgt kostenlos. Suchen Sie ein kommunales Gesundheitszentrum in Ihrer Nähe:
Hebamme
Eine Hebamme hilft schwangeren Frauen vor, während und nach der Geburt. Suchen Sie eine Hebamme in Ihrer Nähe:
Aquarelle
Schwangerschaftsvor- und -nachsorge für Frauen, die nach Belgien migriert sind
02/ 535 47 13
Prenataal steunpunt - Bevrijdingslaan
Kostenlose Schwangerschaftsfürsorge
078 150 100
Prenataal steunpunt - Brussel
Kostenlose Schwangerschaftsfürsorge
02 229 50 17, 078 150 100
Prenataal steunpunt - De Sloep
Kostenlose Schwangerschaftsfürsorge
09 234 38 58, 078 150 100
Prenataal steunpunt - Mechelen
Kostenlose Schwangerschaftsfürsorge
078 150 100
Prenataal steunpunt - Pothoekstraat
Kostenlose Schwangerschaftsfürsorge
078 150 100
Prenataal steunpunt - Sint-Bernardsesteenweg
Kostenlose Schwangerschaftsfürsorge
03 285 44 36, 078 150 100
Prenataal steunpunt - Willy Vandersteenplein
Kostenlose Schwangerschaftsfürsorge
078 150 100
Kind en Gezin
Hilfe für (angehende) Eltern mit Informationen, praktischen Tipps und medizinischer Nachsorge, bis das Kind 3 Jahre alt ist. Die Dienste sind kostenlos.
078 150 100
Gynäkologe
In Belgien können Sie ohne Überweisung vom Hausarzt direkt einen Termin mit dem Gynäkologen vereinbaren. Der Hausarzt kann Ihnen aber helfen, einen Gynäkologen zu finden.