Higiena prącia
Prącie należy myć codziennie. Ściągnij napletek i umyj żołądź wodą. Regularne mycie prącia pod napletkiem sprawia, że obrzezanie z powodów higienicznych nie jest konieczne.
Nie zaleca się używania mydła zapachowego. Możesz stosować mydło neutralne, które nie powoduje podrażnień. Jednak generalnie unikaj stosowania mydła.
Niektórzy mężczyźni golą włosy łonowe. Może to służyć zwiększeniu atrakcyjności, jednak nie jest konieczne ze względów higienicznych.
Mężczyzna myjący żołądź prącia, ściągając napletek. Nie używa on mydła.
Potrzebujesz dalszej pomocy lub informacji?
Lekarz rodzinny
Z lekarzem rodzinnym porozmawiać można na temat niemal wszystkich spraw intymnych. W razie potrzeby lekarz rodzinny może skierować pacjenta do lekarza specjalisty. Znajdź lekarza rodzinnego w swojej okolicy:
Wijkgezondheidscentrum
Możesz odwiedzić lekarza rodzinnego w społecznym ośrodku zdrowia. W społecznych ośrodkach zdrowia pracują także inni specjaliści, tacy jak pielęgniarki oraz pracownicy socjalni. Świadczone usługi są bezpłatne. Znajdź społeczny ośrodek zdrowia w swojej okolicy:
CAW - Centrum Algemeen Welzijn
Centrum pomocy ogólnej – szeroko rozumiana pomoc: problemy w związku, pomoc medyczna, finansowa, administracyjna, prawna lub materialna, kwestie rodzinne itp. Centra CAW udzielają również pomocy ofiarom przemocy i wykorzystania. Znajdź centrum CAW: