زایمان طبیعی
روش های جلوگیری
روش های جلوگیری انسدادی از رسیدن سلول های اسپرم به تخمک جلوگیری می کنند. استفاده از این روش ها یک انسداد فیزیکی ایجاد می کند:
نحوه باردار شدن
شما می توانیدهر ماه در روزهایی خاص ازسیکلتان باردار شوید. سیکل شما از اولین روز خروج خون از واژن تان شروع می شود. به این عادت ماهانه گفته می شود.
سیکل شما حدود 28 روز است.
عقیم سازی
عقیم سازی یک روش جلوگیری دائمی ست.
عقیم سازی عملی است که با آن لقاح ناممکن می شود. سلول اسپرم دیگر به تخمک دسترسی نخواهد داشت.
روزهای باروری یک زن
حدود 6 روز از ماه احتمال بارداری برای شما وجود دارد: حدود 5 روز قبل از تخمک گذاری و یک روز بعد از آن. برای دانستن زمانی که می توانید باردار شوید، باید بدانید تخمک گذاری بعدی شما چه زمانی رخ خواهد داد. پیش بینی این مسئله دشوار است.
تنظیم خانواده به طور طبیعی
تنظیم خانواده به طور طبیعی یعنی از هیچ روش جلوگیری استفاده نشود.
راههای گوناگونی برای تنظیم خانواده به طور طبیعی وجود دارند:
کاندوم
استفاده ازکاندوم یک روش جلوگیری است. کاندوم پوششی لاستیکی و نازک برای آلت تناسلی است. کاندوم منی را هنگام انزال مرد در خود نگه می دارد.
انتخاب روش جلوگیری
شما بهترین روش جلوگیری برای خودتان و شرایط خود را انتخاب می کنید. در طول زندگی تان می توانید این روش را تغییر دهید. خوب است که با روش های جلوگیری موجود آشنا شوید و بدانید برای انتخاب یک روش جلوگیریِ مناسب، باید از خود چه پرسش هایی بپرسید. انتخاب با شماست.
قرص ضدبارداری
مصرف قرص ضدبارداری یک روش جلوگیری است.
قرص ضدبارداری معمولاً بسته ای حاوی 21 یا 22 قرص است . برخی اوقات این بسته حاوی 24 یا 28 قرص است. این قرص ها در بسته بندی های مختلفی وجود دارند (رنگ های مختلف، مستطیلی، گرد، و غیره).
کاندوم زنانه
استفاده از کاندوم زنانه یک روش جلوگیری از بارداری است.