Mudanças na vida

Ser pai ou mãe muda a vida toda.

Pode ser que:

• sinta uma grande responsabilidade pelo bebé que depende da sua alimentação, dos seus cuidados e do seu amor;
• esteja inseguro/a e ansioso/a acerca das emoções e das necessidades do bebé. Apenas começa a conhecê-las pouco a pouco;
• tenha uma falta de sono porque tem de levantar-se de noite;
• tenha dificuldades de amamentar (mulheres);
• esteja preocupado/a com o futuro;
• tenha de abandonar hábitos e passatempos anteriores;
• tenha de planear as suas atividades minuciosamente.

Vida social

É possível que os seus contactos sociais mudem. Por exemplo, é possível que:

• queira passar mais tempo com o bebé;
• descubra novas pessoas que também têm filhos;
• mude e tenha novos vizinhos;
• tenha de planear com mais antecedência: alguns contactos podem ficar menos intensos assim.

Tanto a mãe como o pai do bebé experimentam mudanças na sua vida.
Estas mudanças são normais. Levará algum tempo a acostumar-se à nova situação.