Schimbări ale stilului de viață

Atunci când deveniți părinți, viața dumneavoastră se schimbă considerabil.

Este posibil:

  • să simțiți o mare responsabilitate față de copil, care depinde de dumneavoastră pentru mâncare, îngrijire și afecțiune;
  • să vă simțiți nesigur(ă) și înfricoșat(ă) în ceea ce privește sentimentele și nevoile copilului. Aflați aceste lucruri doar încetul cu încetul;
  • să nu dormiți suficient, pentru că trebuie să vă treziți noaptea;
  • să aveți dificultăți la alăptare (femeile);
  • să vă faceți griji cu privire la viitor;
  • să trebuiască să renunțați la anumite obiceiuri și hobby-uri anterioare;
  • să trebuiască să vă planificați cu atenție activitățile.

Viața socială

Contactele dumneavoastră sociale pot să se schimbe. De exemplu, este posibil:

  • să doriți să petreceți mai mult timp cu copilul;
  • să faceți cunoștință cu oameni noi care sunt la rândul lor părinți;
  • să vă mutați și să aveți vecini noi;
  • să trebuiască să planificați lucrurile mai din timp: anumite contacte pot să fie mai puțin intense.

Atât mama, cât și tatăl copilului experimentează anumite schimbări.

Schimbările sunt normale. Durează puțin până când vă obișnuiți cu noua situație.

Veranderingen in uw leven

Ouder zijn verandert veel in uw leven: 

Het kan zijn dat u:

  • een grote verantwoordelijkheid voelt voor uw baby, die van u afhankelijk is voor voeding, verzorging en liefde;
  • onzeker en bang bent over wat uw baby voelt en nodig heeft;
  • te weinig slaap heeft omdat u ’s nachts moet opstaan; 
  • moeite heeft om borstvoeding te geven (vrouwen);
  • zich zorgen maakt over de toekomst; 
  • vroegere gewoonten en hobby’s moet opgeven;
  • uw activiteiten goed moet plannen.

Sociaal leven

Uw sociale contacten kunnen veranderen. Omdat u bijvoorbeeld: 

  • veel tijd met uw baby wil doorbrengen;
  • u nieuwe mensen leert kennen die ook kinderen hebben; 
  • u verhuist en nieuwe buren krijgt; 
  • meer op voorhand moet plannen: sommige contacten kunnen daardoor minder intens worden. 

Het leven van de moeder en van de vader veranderen allebei. 

Veranderingen zijn normaal. Het vraagt wat tijd om aan de nieuwe situatie te wennen.

Doriți mai multe informații sau aveți nevoie de ajutor?

Medic de familie
Puteți vorbi cu un medic de familie cu privire la aproape orice chestiune intimă. Dacă este necesar, medicul de familie vă poate face o recomandare către un medic de specialitate. Găsiți un medic de familie în cartierul dumneavoastră:
Wijkgezondheidscentrum
Puteți vizita un medic de familie într-un centru comunitar de sănătate. La centrele comunitare de sănătate lucrează și alți profesioniști în domeniul sănătății, de exemplu asistenți medicali și asistenți sociali. Îngrijirea este oferită gratuit. Găsiți un centru comunitar de sănătate în cartierul dumneavoastră:
CAW - Centrum Algemeen Welzijn
Centru pentru bunăstarea generală - Ajutor în toate tipurile de probleme: o relație dificilă, probleme medicale, financiare, administrative, juridice sau materiale, probleme de familie, ... Centrele CAW oferă și asistență pentru victimele violenței și abuzului. Găsiți un CAW:
Aquarelle
Îngrijire prenatală și postnatală pentru femeile care au migrat în Belgia
02/ 535 47 13
Expertisecentrum Kraamzorg Amerijtje
Informații despre dorința de a avea copii, sarcină, naștere, îngrijirea copilului, alăptare și creșterea copiilor.
070 22 23 54
Expertisecentrum Kraamzorg De Bakermat
Informații despre dorința de a avea copii, sarcină, naștere, îngrijirea copilului, alăptare și creșterea copiilor.
016 20 77 40
Expertisecentrum Kraamzorg De Kraamvogel
Informații despre dorința de a avea copii, sarcină, naștere, îngrijirea copilului, alăptare și creșterea copiilor.
03 238 11 00
Expertisecentrum Kraamzorg De Wieg
Informații despre dorința de a avea copii, sarcină, naștere, îngrijirea copilului, alăptare și creșterea copiilor.
0473 45 14 38, 050 33 02 70
Expertisecentrum Kraamzorg Kraamkaravaan
Informații despre dorința de a avea copii, sarcină, naștere, îngrijirea copilului, alăptare și creșterea copiilor.
09 333 57 60
Expertisecentrum Kraamzorg Volle maan
Informații despre dorința de a avea copii, sarcină, naștere, îngrijirea copilului, alăptare și creșterea copiilor.
02 229 25 58, 0478 88 11 86
Kind en Gezin
Asistență pentru (viitori) părinți, inclusiv informații, sfaturi practice și monitorizare medicală până când copilul împlinește vârsta de trei ani. Serviciile sunt gratuite.
078 150 100
Moașa
O moașă ajută femeile gravide înainte, în timpul și după naștere. Găsiți o moașă în cartierul dumneavoastră:
ONE
Monitorizare socială și medicală gratuite pe durata sarcinii și monitorizarea copilului. ONE lucrează în regiunile vorbitoare de limba franceză din Belgia. Contactați filiala ONE locală:
Mai mulți profesioniști din domeniul sănătății

Dicționar și traduceri

Căutați ajutor? Adresați-vă unui profesionist în domeniul sănătății.

Ajutor