Vajinal halka bir gebelik önleme yöntemidir.

Vajinal halka, plastikten yapılmış ince ve esnek bir halkadır. Doğum kontrol hapındaki aynı 2 hormonu içerir.
Hormonlar yumurtlamayı önler. Ayrıca sperm hücrelerinin rahim ağzındaki mukoza zarına ulaşmasını zorlaştırır. Sperm hücreleri yumurta hücresinin bulunduğu yer olan rahme ulaşmakta zorlanır. Hormonlar yumurta hücresinin aşılamasına da engel olur.

Vajinal halka
Vajinal halka
Sıkılmış vajinal halka
Sıkılmış vajinal halka

Vajinal halka nasıl kullanılır

Vajinal halka aşağıdaki şekilde kullanın:

  • Halkayı sıkın.
  • Halkayı vajinanın içine yerleştirin. Halkayı ayaktayken 1 bacak havada, yatarak ya da çömelerek farklı pozisyonlarda yerleştirebilirsiniz.
  • 1 parmağınızı vajinaya sokun ve halkayı derine itin. Halka, yerine rahatça oturmalıdır. Vajinanın içindeki tam pozisyonu önemli değildir.
  • Halka, cinsel ilişki yaşarken içeride kalır. Vajinal halkayı cinsel ilişki sırasında çıkarabilirsiniz, fakat 3 saat içerisinde geri yerleştirmeniz gerekir.
  • Halkayı çıkarmak için parmağınızı vajinaya sokun ve halkadan geçirin. Yavaşça halkayı çıkarın.
  • Halkayı 3 hafta boyunca sürekli olarak kullanın. Halkayı taktığınız haftanın aynı günü çıkarın (Çarşamba günü gibi). Ve çöpe atın.
  • Sonraki 7 gün (1 hafta) boyunca vajinal halkayı kullanmayın. O hafta kanamanız (adet döneminiz) başlayacaktır. O hafta içinde de korunmuş olacaksınız.
  • 7 gün sonrasında kanamanız devam etse dahi yeni bir halka takın.
  • Önceki adımları tekrar edin.
Kadın leğen kemiğinin detayları: 1. vajinal halka, 2. rahim, 3. vajina, 4. anüs ve 5. idrar deliği.
Halkayı sıkın.
Halkayı sıkın.
Halkayı vajinanın içine yerleştirin.
Halkayı vajinanın içine yerleştirin.
1 parmağınızı vajinaya sokun ve halkayı itebildiğiniz kadar uzağa itin.
1 parmağınızı vajinaya sokun ve halkayı itebildiğiniz kadar uzağa itin.
Halka, vajinanın içine doğru olarak yerleştirildi.
Halka, vajinanın içine doğru olarak yerleştirildi.
Halka, cinsel ilişki yaşarken içeride kalır. Vajinal halkayı cinsel ilişki sırasında çıkarabilirsiniz, fakat 3 saat içerisinde geri yerleştirmeniz gerekir.
Halka, cinsel ilişki yaşarken içeride kalır. Vajinal halkayı cinsel ilişki sırasında çıkarabilirsiniz, fakat 3 saat içerisinde geri yerleştirmeniz gerekir.
Halkayı çıkarmak için parmağınızı vajinaya sokun ve halkadan geçirin. Yavaşça halkayı çıkarın.
Halkayı çıkarmak için parmağınızı vajinaya sokun ve halkadan geçirin. Yavaşça halkayı çıkarın.
Halkayı 3 hafta boyunca sürekli olarak kullanın. Ve çöpe atın.
Halkayı 3 hafta boyunca sürekli olarak kullanın. Ve çöpe atın.
Halkayı 3 hafta boyunca sürekli olarak kullanın. Sonraki 7 gün (1 hafta) boyunca vajinal halkayı kullanmayın. Adet dönemi bu haftada başlar. 7 gün sonrasında kanamanız devam etse dahi yeni bir halka takın. Önceki adımları tekrar edin.
Halkayı 3 hafta boyunca sürekli olarak kullanın. Sonraki 7 gün (1 hafta) boyunca vajinal halkayı kullanmayın. Adet dönemi bu haftada başlar. 7 gün sonrasında kanamanız devam etse dahi yeni bir halka takın. Önceki adımları tekrar edin.

Vajinal halkayı parmağınızı kullanmak yerine, bir aplikatör yardımıyla da yerleştirebilirsiniz.

Vajinal halka aplikatörde

Güvenilir

Vajinal halka, doğru kullanıldığında oldukça güvenilirdir. Her 100 kadından yaklaşık 9’u, 1 yıldır vajinal halka kullanırken gebe kalmaktadır.

Vajinal halkanın güvenilirliğinin düştüğü ya da güvenilir olmadığı durumlar:

  • Sarı kantaron (St John’s Wort) gibi belirli ilaçlar kullanıyorsanız. Doktorunuza vajinal halka kullandığınızı belirtin. İlaç reçete ederken bunu göz önünde bulunduracaktır.
  • 7 günlük aradan sonra vajinal halkayı yerleştirmeyi ya da değiştirmeyi unuttuğunuzda; ya da yerine yenisini koymayı unuttuğunuzda;
  • Vajinal halkayı cinsel ilişki sırasında çıkarabilirsiniz , bu durumda halkayı 3 saat içerisinde geri yerleştirmeyin.

Vajinal halka, eczaneden alındığından itibaren 4 ay içinde kullanılabilir.

Güvenilir

Sağlığınızı etkilemez

Vajinal halka hormonlar içerir. Bu hormonlar genellikle sağlığınızı etkilemez. Fakat bazı durumlarda, başka bir gebelik önleme yöntemi seçmeniz daha iyi olur. Tavsiye için bir doktora danışın.

Vajinal halka sizi daha az fertil yapmaz. Gebe kalmak isterseniz vajinal halkayı çıkarmanız yeterlidir.

Vajinal halkayı kullandığınız ilk aylarda baş ağrısı, vajinal enfeksiyon ve bulantı gibi yan etkilere maruz kalabilirsiniz. Bu etkiler genellikle kendiliğinden geçerler. Bu etkiler ortadan kalkmadığı takdirde bir doktora danışın.

Adet döneminiz daha hafif ve az ağrılı geçebilir.

STI’lere ve HIV’e karşı korumaz

Vajinal halka sizi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan (STI) ya da HIV’den korumaz. Sadece prezervatif sizi korur.

Prezervatif

Vajinal halka satın almak

Vajinal halka satın almak için bir doktordan reçete almanız gerekir. Reçetesiz vajinal halka alamazsınız. Vajinal halkayı sadece eczaneden alabilirsiniz.

3 halkalı bir kutu (3 aylık) yaklaşık 40 € tutmaktadır.

21 yaş altındaki kadınlar indirimle alabilirler. 21 yaş altında olanlar, 31 € civarında ödemektedir.

Bazı sağlık sigortası fonları gebelik önleyiciler için yapılan harcamaları kısmen karşılar. Bilgi için sağlık sigorta fonuna danışın.

Ancak doktor muayenesi için hasta katılım payı ödemeniz gerekir. Bazı kişilerin artan geri ödeme ya da acil sağlık hizmetindenyararlanma hakkı bulunmaktadır. Aşağıda ücretsiz muayene olabileceğiniz doktorların adresleri bulunmaktadır.

Fiyatı ne kadar?

De vaginale ring is een anticonceptiemiddel.

De vaginale ring is een dunne, flexibele ring gemaakt van plastic. De ring bevat dezelfde 2 hormonen als de pil.  
Deze hormonen voorkomen de eisprong. De hormonen maken het ook moelijker voor de zaadcellen om door het slijmvlies van de baarmoederhals te geraken. De zaadcellen geraken dan moeilijk in de baarmoeder, waar de eicel zit. De hormonen bemoeilijken ook de innesteling van een eicel.

Vaginale ring
Vaginale ring
Vaginale ring samengeknepen
Vaginale ring samengeknepen

Hoe een vaginale ring gebruiken

Gebruik een vaginale ring als volgt:

  • Knijp de ring samen. 
  • Breng de ring diep in de vagina in. U kunt de ring in verschillende houdingen inbrengen, bijvoorbeeld: staand met 1 been omhoog, liggend of gehurkt.
  • Steek 1 vinger in de vagina en duw de ring diep in de vagina. De ring moet comfortabel zitten. De precieze plaats in de vagina is niet belangrijk. 
  • De ring blijft op zijn plaats tijdens de geslachtsgemeenschap. U kunt de vaginale ring tijdens de geslachtsgemeenschap verwijderen, maar u moet de ring binnen 3 uur terug inbrengen. 
  • Om de ring te verwijderen, steek uw vinger in uw vagina en haak hem in de ring. Trek de ring zachtjes naar buiten. 
  • Draag de ring onafgebroken gedurende 3 weken. Verwijder de ring op dezelfde dag van de week als wanneer u hem heeft ingebracht (bijvoorbeeld woensdag). Gooi de ring daarna in de vuilnisbak. 
  • Gebruik de vaginale ring niet in de volgende 7 dagen (1 week). Deze week zal u bloed beginnen te verliezen (menstruatie). U bent deze week ook beschermd.  
  • Na 7 dagen brengt u een nieuwe ring in, ook als u nog bloed verliest.
  • Herhaal de vorige stappen.
Detail van het bekken van de vrouw: 1. vaginale ring, 2. baarmoeder, 3. vagina, 4. anus en 5. plasgaatje.
Knijp de ring samen.
Knijp de ring samen.
Breng de ring diep in de vagina in.
Breng de ring diep in de vagina in.
Steek 1 vinger in de vagina en duw de ring zo ver mogelijk.
Steek 1 vinger in de vagina en duw de ring zo ver mogelijk.
De ring correct ingebracht in de vagina.
De ring correct ingebracht in de vagina.
De ring blijft op zijn plaats tijdens de geslachtsgemeenschap. U kunt de vaginale ring tijdens de geslachtsgemeenschap verwijderen, maar u moet de ring binnen 3 uur terug inbrengen.
De ring blijft op zijn plaats tijdens de geslachtsgemeenschap. U kunt de vaginale ring tijdens de geslachtsgemeenschap verwijderen, maar u moet de ring binnen 3 uur terug inbrengen.
Om de ring te verwijderen, steek uw vinger in uw vagina en haak hem in de ring. Trek de ring zachtjes naar buiten.
Om de ring te verwijderen, steek uw vinger in uw vagina en haak hem in de ring. Trek de ring zachtjes naar buiten.
Draag de ring onafgebroken gedurende 3 weken. Gooi de ring daarna in de vuilnisbak.
Draag de ring onafgebroken gedurende 3 weken. Gooi de ring daarna in de vuilnisbak.
Draag de ring onafgebroken gedurende 3 weken. Gebruik de vaginale ring niet in de volgende 7 dagen (1 week). Deze week start uw menstruatie. Na 7 dagen brengt u een nieuwe ring in, ook als u nog bloedt. Herhaal de vorige stappen.
Draag de ring onafgebroken gedurende 3 weken. Gebruik de vaginale ring niet in de volgende 7 dagen (1 week). Deze week start uw menstruatie. Na 7 dagen brengt u een nieuwe ring in, ook als u nog bloedt. Herhaal de vorige stappen.

U kunt de vaginale ring ook inbrengen met een applicator in plaats van met de vinger.

Vaginale ring in applicator

Betrouwbaar

De vaginale ring is betrouwbaar als hij correct wordt gebruikt. Ongeveer 9 op 100 vrouwen worden zwanger wanneer ze de vaginale ring 1 jaar lang gebruiken.

De vaginale ring is niet of minder betrouwbaar als:

  • U bepaalde medicijnen neemt, zoals Sint-Janskruid. Zeg tegen uw dokter dat u de vaginale ring gebruikt. Dan kan hij daar rekening mee houden bij het voorschrijven van medicijnen. 
  • U de vaginale ring vergeet in te brengen na de onderbreking van 7 dagen. Of als u de ring vergeet te vervangen;
  • U de vaginale ring verliest en hem niet opnieuw inbrengt of geen nieuwe inbrengt binnen 3 uur.   

De vaginale ring is bruikbaar tot 4 maanden nadat u hem in de apotheek heeft gekocht.

Betrouwbaar

Geen invloed op uw gezondheid

De vaginale ring bevat hormonen. Deze hormonen hebben over het algemeen geen invloed op uw gezondheid. Maar in sommige gevallen is het beter om een ander anticonceptiemiddel te kiezenVraag advies aan een dokter.

U wordt niet minder vruchtbaar van de vaginale ring. Wanneer u zwanger wil worden, verwijdert u gewoon de vaginale ring. 

Tijdens de eerste maanden dat u de vaginale ring gebruikt, kan de ring bijwerkingen hebben zoals hoofdpijn, vaginale infecties en misselijkheid. Deze bijwerkingen verdwijnen meestal vanzelf. Als ze niet verdwijnen, praat erover met een dokter. 

Uw menstruatie wordt vaak minder hevig en minder pijnlijk.

Geen bescherming tegen soa's en hiv

De vaginale ring beschermt u niet tegen soa’s en hiv. Alleen een condoom kan u beschermen.

Condoom

De vaginale ring kopen

U heeft een voorschrift van een dokter nodig om de vaginale ring te kopen. Zonder voorschrift kunt u de vaginale ring niet kopen. U kunt de vaginale ring alleen in de apotheek kopen.

Een doosje met 3 ringen (voor 3 maanden) kost ongeveer € 40.

Vrouwen jonger dan 21 jaar krijgen een korting. Zij betalen ongeveer € 31.

Sommige ziekenfondsen betalen een deel van de kosten voor anticonceptie terug. Vraag het aan uw ziekenfonds.

U betaalt ook het remgeld voor het bezoek aan de dokter. Sommige mensen hebben recht op verhoogde tegemoetkoming of dringende medische hulp. Hieronder vindt u ook adressen waar u gratis naar een dokter kunt gaan.

Wat kost het?

Daha fazla bilgiye ya da yardıma ihtiyacınız var mı?

Aile hekimi
Neredeyse her mahrem konu hakkında aile hekiminize danışabilirsiniz. Gerekli durumda aile hekimi sizi bir sağlık uzmanına sevk edebilir. Mahallenizde bir aile hekimi bulun:
Wijkgezondheidscentrum
Aile hekimine gitmek yerine, bir Wijkgezondheidscentrum'a (halk sağlığı merkezine) gidin. Mahallenizde bir Wijkgezondheidscentrum bulun:
Eczane
İlaç alabileceğiniz dükkan. Burada ayrıca ilaçlar hakkında bilgi de alabilirsiniz. Mahallenizdeki eczaneleri bulun:
CAW - Centrum Algemeen Welzijn
Centre for general well-being (Genel Sağlık Merkezi) - Geçimsiz ilişkiler, tıbbi, ekonomik, idari, yasal veya maddi sorunlar, ailevi sorunlar gibi her türlü konuda destek Genel Sağlık Merkezleri şiddet ve istismar mağdurlarına da destek sağlar. Bir Genel Sağlık Merkezi bulun:
Daha fazla sağlık uzmanı

Yardım mı arıyorsunuz? Bir sağlık uzmanı bulun.

Yardım