Bebek sahibi olduğunuzda ilişkiniz
Ebeveyn olmak partnerinizle olan ilişkinizi değiştirebilir.
Bebekle çok ilgilenilir ve az uyursunuz. Bu yeni duruma alışmak ve uyum sağlamanın yollarını bulmak için birbirinize zaman ayırın.
Seks hayatı
Seks hayatınız da değişime uğrayabilir:
- Doğumdan sonraki ilk haftalarda kadının vücudu hala iyileşme dönemindedir. Her iki partner de ağırdan almalıdır.
- Bebeğinizi emziriyorsanız (kadınlar) göğüsleriniz ağır ve hassastır. Emzirmeler arasında göğüslerinizden anne sütü çıkabilir.
- Doğumdan sonraki dönemde kadının cinsel isteği daha az olabilir. Bazen partner, kadını inciteceğinden korkar. Duygularınız ve arzularınız hakkında birbirinizle konuşun.
- Kadının vücudu sürekli değişebilir. Örneğin; kilo farkı, karın ve göğüs şeklinin değişmesi, karındaki çatlaklar ... Her ikiniz de buna alışmak zorundasınız.
Partnerinizle konuşun ve bu yeni duruma uygun, ikinize de uyumlu olan bir seks hayatında karar kılın.
Daha fazla bilgiye ya da yardıma ihtiyacınız var mı?
Aile hekimi
Neredeyse her mahrem konu hakkında aile hekiminize danışabilirsiniz. Gerekli durumda aile hekimi sizi bir sağlık uzmanına sevk edebilir. Mahallenizde bir aile hekimi bulun:
Wijkgezondheidscentrum
Aile hekimine gitmek yerine, bir Wijkgezondheidscentrum'a (halk sağlığı merkezine) gidin. Mahallenizde bir Wijkgezondheidscentrum bulun:
CAW - Centrum Algemeen Welzijn
Centre for general well-being (Genel Sağlık Merkezi) - Geçimsiz ilişkiler, tıbbi, ekonomik, idari, yasal veya maddi sorunlar, ailevi sorunlar gibi her türlü konuda destek Genel Sağlık Merkezleri şiddet ve istismar mağdurlarına da destek sağlar. Bir Genel Sağlık Merkezi bulun:
Aquarelle
Belçika'ya göç eden kadınlar için doğum öncesi ve sonrası bakım
02/ 535 47 13
De Kraamtuin
Çocuk sahibi olma isteği, gebelik, doğum, annelik, emzirme ve ebeveynlik hakkında bilgi.
078 05 52 00
Expertisecentrum Kraamzorg De Bakermat
Çocuk sahibi olma isteği, gebelik, doğum, annelik, emzirme ve ebeveynlik hakkında bilgi.
016 20 77 40
Expertisecentrum Kraamzorg De Kraamvogel
Çocuk sahibi olma isteği, gebelik, doğum, annelik, emzirme ve ebeveynlik hakkında bilgi.
03 238 11 00
Expertisecentrum Kraamzorg De Wieg
Çocuk sahibi olma isteği, gebelik, doğum, annelik, emzirme ve ebeveynlik hakkında bilgi.
0473 45 14 38, 050 33 02 70
Expertisecentrum Kraamzorg Kraamkaravaan
Hamile kadınlar ve yeni ebeveynler için bilgilendirme
09 265 09 44
Expertisecentrum Kraamzorg Volle maan
Çocuk sahibi olma isteği, gebelik, doğum, annelik, emzirme ve ebeveynlik hakkında bilgi.
02 229 25 58, 0478 88 11 86
Kind en Gezin
Ebeveyn (ve adayları) için bilgilendirme, pratik ipuçları ve çocuk 3 yaşına gelene kadar tıbbi takip. Hizmetler ücretsizdir.
078 150 100
Ebe
Ebe, gebe kadınlara doğum öncesinde, doğum sırasında ve doğum sonrasında yardımcı olur. Mahallenizdeki bir ebeyi bulun:
Seksolog
Cinsel sorunlar için terapi. Seksolog, partnerlerden biri ya da ikisiyle yapacağı konuşmalar üzerinden çözüm arar. Mahallenizdeki bir seksoloğu bulun:
ONE
Gebeliğin ve bebeğin izlenmesi için ücretsiz sosyal ve tıbbi yardım. ONE, Belçika’nın Fransızca konuşulan tüm bölgelerinde hizmet sunar. Yerel ONE şubesiyle temasa geçin: