Iată câteva sfaturi pe care le puteți pune în aplicare imediat. Citatele folosite cu scop exemplificativ sunt mărturii ale unor profesioniști care vorbesc din propria experiență.

Sfaturi pentru discuții individuale

1. Cunoaște-te pe tine însuți!În calitate de profesionist în domeniul sănătății, aveți propriile valori și standarde. Educația dumneavoastră joacă la rândul său un rol important. Aceasta nu este o problemă. Atunci când sunteți conștient de asta, puteți evita să permiteți convingerilor dumneavoastră personale să influențeze discuția.Trebuie să analizați ce anume vă face să vă simțiți inconfortabil și să încercați să nu evitați acest sentiment.(Averill, S., 2010)

2. Majoritatea pacienților spun că preferă ca discuția despre sexualitate să fie inițiată de profesionistul în domeniul sănătății, nu să ridice chiar ei problema.Medicii simt că discuția despre sex este prea intimă.Aceștia simt că este un lucru care ține prea mult de viața privată a pacientului.Cu toate acestea, pacienții nu consideră același lucru, de cele mai multe ori.Într-un studiu american pe 500 de pacienți adulți, 2/3 din respondenți au spus că nu au inițiat discuția despre sex deoarece au considerat că ar fi jenant pentru medic să discute despre sex.(Marwick, C., 1999)

„Deseori, oamenii nu inițiază spontan o discuție despre sănătatea sexuală. De aceea, este important să găsim un loc de unde să înceapă. Puteți ajunge la o discuție despre sănătatea sexuală pornind de la atât de multe subiecte diferite. De exemplu: locuință, prietenie, timp liber și planificarea vieții.”

„ Atunci când începeți să vorbiți despre sănătatea sexuală, veți observa deseori că cealaltă persoană vă va vorbi despre propria situație fără să fie întrebată.”

3. Discuțiile despre sex nu înseamnă oferirea de tratament, ci,mai presus de toate, înseamnă ascultare, oferirea de informații și creșterea nivelului de conștientizare. Prin urmare, nu trebuie să știți totul despre sexualitate sau să aveți o soluție pentru orice problemă.

h4>"Poate că este un clișeu, dar, mai mult decât orice, pacienții au deseori nevoie să îi asculte cineva.Asta înseamnă mult mai mult decât să îi ajuți sau să le dai un sfat bun.”."

4. Nu judecați niciodată. Judecățile despre sex pot deveni rapid jignitoare sau recriminatorii, prin urmare aveți grijă.

„Acceptați persoana din fața dumneavoastră așa cum este, chiar dacă a făcut alegeri pe care nu le-ați face niciodată.”

5. Creați-vă propriul glosar de cuvinte ușor de înțeles și cu care vă simțiți confortabil. Puteți utiliza dicționarul de pe zanzu.be pentru acest lucru.

„Desigur că ajută că sunt e origine nord-africană, deoarece înseamnă că știu exact ce cuvinte pot fi interpretate incorect de clienții mei marocani sau ce cuvinte pot fi considerate chiar amenințătoare.;

6. Invitați clientul să pună acele întrebări pe care n-au avut niciodată ocazia să le adreseze până atunci. Explicați-i clar clientului că se poate baza pe dumneavoastră pentru întrebări despre sex./Trebuie să vedeți ce este important pentru clientul dumneavoastră și să lăsați deoparte propriile interese. Nu inițiați discuția prea repede. Menționați obligația dumneavoastră privind secretul profesional.

7. Nimeni nu se naște învățat. Exersați punând întrebări și exersați senzația nefamiliară pe care o puteți avea atunci când puneți întrebări sau atunci când ascultați răspunsurile. (Averill, S)

„Discuțiile despre sănătatea sexuală sunt mai ușoare decât cred profesioniștii. Deseori vedem obstacole care nu există în realitate.”

Sfaturi pentru discuții de grup

1. Fundamental,nu există diferențe mari la discuțiile despre sex într-un grup multicultural sau într-un grup de „albi/flamanzi”. La început, este puțin jenant pentru persoanele din orice cultură să vorbească despre sex. Atunci când subiectul este sexualitatea, persoanele din diferite culturi au multe în comun. Este întotdeauna mai bine să începem de la acestă bază comună decât de la diferențele culturale.

„De fapt, tratez o lecție despre relații și educație sexuală într-un grup multicultural la fel cum o tratez într-un grup non-multicultural.În ambele grupuri, lucrul cel mai important este ca participanții să se simtă în siguranță și să folosiți metode care încurajează participarea.”

2. Oferiți un mediu sigur și în special, faceți programări. Puteți utiliza metoda PICKASOLL pentru aceasta.

3. Creați-vă propriul limbaj pentru a discuta despre sexualitate și relații. Puteți utiliza dicționarul de pe zanzu.be pentru a crea propria listă de cuvinte.

„Există o artă a vorbitului normal și natural despre sexualitate într-un grup, în același fel în care puteți vorbi despre nutriție, de exemplu.”

„Este important să identificați un limbaj comun atunci când discutați despre această temă. Poate că participanții nu înțeleg cuvântul „penis”, dar înțeleg cuvântul „organ”. Învățați-i cuvintele acceptate social pe care să le poată folosi la momentul potrivit.”

4. Evitați discuțiile generale despre diferențele culturale. Deseori, acest lucru are efectul de a da participanților senzația că trebuie să-și apere cultura. Astfel, participanții sunt distrași de la ce simt ei înșiși și de la întrebările pe care vor să le adreseze. Astfel, se ratează oportunitatea unei discuții în grup despre sexualitate. O discuție deschisă despre experiențele personale poate da rezultate bune. Când faceți acest lucru, puteți adresa întrebări precum „Cum este asta pentru tine? De unde ai învățat lucruri când erai copil? Cum ai discutat despre asta în familie?”.

5. Persoanele care au un context cultural mai orientat pe comunitate vor folosi mai degrabă forma de adresare „noi”. De exemplu, „considerăm că virginitatea este importantă” Puteți elabora subiectul, întrebând mai degrabă cum se descurcă personal cu această opinie și nu ce cred despre asta acum.

6. Inițiați o discuție în grup dar lăsați deoparte experiențele, exemplele și opiniile personale deoparte, pe cât posibil.

„În calitate de profesionist în educație, creați cadrul sigur în care oamenii pot în primul rând să învețe unii de la ceilalți. Această metodă este cunoscută sub denumirea de „holding the container” (facilitare). Cred că dacă începeți să discutați despre propria viață, riscați să ieșiți din acest rol. Iată de ce am multă grijă la asta.”

7. Folosiți grupul, deoarece participanții învață mai multe unii de la ceilalți decât ar învăța de la un consultant. Folosiți metode interactive precum „Between the sheets” „the lucky dip bag” (o pungă plină cu contraceptive) sau teste

„Organizați o sesiune de instruire sau o discuție despre sexualitate? Este dificil prima oară, dar apoi devine chiar distractiv.”

8. Oferiți participanților oportunitatea de a adresa întrebări personale, de exemplu în pauză sau la sfârșit.

„Este important să lăsați puțin timp după o sesiune de instruire pentru întrebări individuale și personale, deoarece o sesiune pe teme de sănătate sexuală poate genera multe întrebări.”

Dicționar și traduceri

Căutați ajutor? Adresați-vă unui profesionist în domeniul sănătății.

Ajutor