Planeamento familiar natural
O planeamento familiar natural significa que não são utilizados métodos contracetivos.
Existem vários métodos de planeamento familiar natural:
- Não ter relações sexuais. Mas é natural que os seres humanos tenham sexo.
- Não ter relações sexuais quando a mulher está nos seus dias férteis. Este método também é chamado de método do ritmo. É difícil determinar os dias em que a mulher pode engravidar.
- Retirar o pénis da vagina antes da ejaculação.
- Amamentação.
Método do coito interrompido
Retirar o pénis da vagina antes da ejaculação:
- Antes do homem ter uma ejaculação, pode ocorrer qualquer perda de líquido que possa conter espermatozoides.
- É difícil saber exatamente quando o homem ejacula. Um orgasmo é, frequentemente, muito incontrolável ou rápido e inesperado. Por isso, é muito difícil retirar o pénis antes do primeiro esperma sair.
- Se o homem ejacular perto da vagina, os espermatozoides podem alcançar a vagina. Isto significa que a mulher pode engravidar.
Amamentação
O método de amamentação apenas funciona nas seguintes condições:
- O método apenas funciona durante os primeiros 6 meses a seguir ao parto. Após 6 meses, é melhor usar um método contracetivo, mesmo que não tenha tido uma menstruação. Por exemplo: o preservativo ou a minipílula.
- A mulher apenas deve amamentar o seu bebé. Isto significa que o bebé é alimentado apenas com leite materno. Nunca devem decorrer mais de 4 horas entre mamadas durante o dia e 6 horas entre mamadas durante a noite.
- A mulher não deve extrair leite. Extrair leite consiste em espremer o peito com uma mão ou utilizar uma bomba para sugar leite do peito.
Se não respeitar estas condições, utilize um método contracetivo. Durante a amamentação é melhor utilizar um preservativo ou a minipílula.
Pouco fiável
É difícil usar corretamente métodos naturais de planeamento familiar. Pode engravidar se não utilizar estes métodos de forma correta. Cerca de 1 em cada 4 mulheres engravida quando utiliza o planeamento familiar natural.
Se não tiver um desejo de ter filhos, é melhor considerar o uso de outro método contracetivo. Aconselhe-se com um médico.
O método da amamentação é fiável durante os primeiros 6 meses a seguir ao parto. Cerca de 1 em cada 50 mulheres engravidam com este método. Após 6 meses, o método já não é fiável.
Não protege contra as IST e o VIH
Os métodos naturais de planeamento familiar não protegem contra as IST ou contra o VIH. Apenas o preservativo assegura essa proteção.