Życie z wirusem HIV nie zawsze jest łatwe. Rozmowa na ten temat może przynieść ulgę w trudnych chwilach.
Ujawnienie innym osobom, że jesteś nosicielem wirusa HIV może mieć pozytywne efekty. Osoby te lepiej Cię zrozumieją i będą mogły służyć większym wsparciem.

Kiedy rozmawiać na temat wirusa HIV

Porozmawiaj na temat wirusa HIV z innymi osobami, gdy uznasz że nadeszła odpowiednia chwila i odczujesz taką potrzebę. Większość osób odczuwa potrzebę rozmowy, gdy:

  • Właśnie dowiedziały się, że są nosicielami wirusa HIV;
  • Muszą rozpocząć przyjmowanie leków;
  • Rozpoczynają nowy związek;
  • Stres związany ze skrywaniem tajemnicy staje się zbyt duży.

Wybierz moment, który będzie dla ciebie najlepszy.

Przygotuj się

Bądź przygotowany na odpowiadanie na pytania, które zada ci osoba, którą poinformujesz o tym fakcie.

  • Postaraj się dojść do tego, co cię martwi i budzi w tobie niepokój.
  • Wyjaśnij przez co przechodzisz tak dokładnie, jak to tylko możliwe.
  • Pomyśl, co chcesz osiągnąć, informując o tym inne osoby.
  • Nie spodziewaj się natychmiastowych odpowiedzi lub reakcji ze strony osób, które poinformujesz.

Porozmawiaj z osobami, którym ufasz i które mogą Ci pomóc.

Wiele osób nie wie zbyt dużo na temat wirusa HIV lub mają na ten temat wiele uprzedzeń. Takie osoby mogą zaryzykować w dziwny bądź negatywny sposób. Nie jest to twoja wina. Możesz spróbować przekazać im rzetelne informacje na temat wirusa HIV.

Rozmowa z innymi nosicielami wirusa HIV

Możesz spotkać się i porozmawiać z innymi nosicielami wirusa HIV, a także zadawać pytania i dzielić się swoimi doświadczeniami na forum internetowym Sensoa. Forum zostało wyposażone w funkcję tłumaczenia.

Forum Positive Contact jest dostępne w preferowanym przez ciebie języku.

Status HIV a prawo

Masz prawo zdecydować, czy chcesz powiedzieć jakiejkolwiek osobie z Twojego otoczenia, że jesteś nosicielem wirusa HIV.

Może być istotne, aby powiedzieć lekarzom, że jesteś nosicielem wirusa HIV. Świadomość choroby pozwoli im na jak najlepsze zadbanie o stan twojego zdrowia. Możesz swobodnie rozmawiać z lekarzem. Nie może on przekazać informacji na Twój temat innej osobie. Lekarze/lekarki mają prawny obowiązek poszanowania Twojej prywatności. Lekarz nie będzie Cię oceniać.

Dyskryminacja ze względu na bycie nosicielem wirusa HIV jest zabroniona.

Leven met hiv is niet altijd gemakkelijk. In moeilijke periodes kan het opluchten om er met iemand over te praten. 
Anderen vertellen dat u hiv heeft kan positieve effecten hebben. Wie het weet zal u beter begrijpen en u beter kunnen steunen.

Wanneer over uw hiv-status vertellen

Praat alleen over hiv wanneer u daar klaar voor bent en u behoefte voelt om erover te praten. Veel mensen hebben behoefte om erover te praten wanneer:

  • Ze pas te horen kregen dat ze hiv hebben.
  • Ze beginnen met medicijnen nemen.
  • Ze aan een nieuwe relatie beginnen.
  • Wanneer het geheim te zwaar begint te wegen.

Kies het beste moment voor uzelf.

Wees voorbereid

Bereid u voor als u het iemand gaat vertellen, want hij/zij zal u vragen stellen. 

  • Probeer te achterhalen wat u zorgen baart en wat u onzeker maakt.
  • Leg zo precies mogelijk uit wat u doormaakt. 
  • Denk na over wat u wil bereiken door het aan iemand te vertellen.
  • Verwacht niet onmiddellijk een antwoord of reactie van de persoon aan wie u het vertelt. 

Praat met mensen die u vertrouwt en die u kunnen helpen. 

Veel mensen weten niet veel over hiv of hebben vooroordelen. Zij kunnen vreemd of negatief reageren. Dat is uw schuld niet. U kunt proberen hen correcte informatie over hiv te geven. 

Praten met andere mensen met hiv

U kunt via het online forum van Sensoa andere mensen met hiv ontmoeten, chatten, vragen stellen en ervaringen delen. Het forum heeft een vertaalfunctie.

Het forum Positief Contact is beschikbaar in de taal van uw keuze.

Uw hiv-status en de wet

U heeft het recht om te beslissen of u iemand in uw dagelijkse leven wil vertellen dat u hiv heeft. U bent niet verplicht iemand in uw omgeving iets te vertellen over uw hiv-status. Ook niet bijvoorbeeld op het werk of in een sportclub.

Het kan belangrijk zijn om zorgverleners te vertellen dat u hiv heeft. Enkel wanneer ze van uw besmetting weten, kunnen ze zo goed mogelijk voor uw gezondheid zorgen. U kunt vrijuit praten met een zorgverlener. Hij/zij mag geen informatie over u doorgeven aan anderen. Hij/zij is bij wet verplicht om uw privacy te respecteren. Hij/zij zal u niet veroordelen.

Mensen mogen u niet discrimineren omdat u hiv heeft.

Potrzebujesz dalszej pomocy lub informacji?

Sensoa Positief
Informacje, działania i wsparcie dla nosicieli wirusa HIV i ich otoczenia. Gwarancja anonimowości.
078 15 11 00 (godz. 13-16)
Aide Info Sida – Le Libre Espace
Wsparcie dla osób będących nosicielami wirusa HIV
02 514 29 65, 0800 20 120 (darmowe, w godz. 18–21)
HIV-SAM project
Doradztwo dla osób z Afryki Subsaharyjskiej będących nosicielami wirusa HIV, a także zapobieganie zarażeniu wirusem HIV i infekcjom przenoszonym drogą płciowym wśród członków społeczności afrykańskiej
03 247 07 18
Lhiving
Pomoc psychospołeczna dla nosicieli wirusa HIV lub innych przewlekłych chorób.
02 201 14 19 (od 9:00 do 17:00, z wyjątkiem godzin porannych we wtorki)
Plate-Forme Prévention Sida
Wsparcie dla osób będących nosicielami wirusa HIV i ich otoczenia
02 733 72 99
Association Muungano vzw
Organizacja prowadzona przez wolontariuszy – nosicieli wirusa HIV dla innych osób z tą chorobą. Muungano oferuje wsparcie i porady dla osób pochodzących z Afryki Subsaharyjskiej.
0465 98 86 13
Vhiva
Grupa wsparcia dla kobiet – nosicielek wirusa HIV w Antwerpii. Pielęgniarki zapewniają profesjonalne wsparcie grupy.
03 247 64 65
She & Me
Grupa wsparcia dla kobiet – nosicielek wirusa HIV. Grupa spotyka się cztery razy do roku w czwartkowe popołudnia w godzinach od 13:00 do 16:00.
016 34 44 88
Espace Mandela
Organizacja dla osób ze środowisk migracyjnych – nosicieli i nosicielek wirusa HIV. Organizacja skupia się na spotkaniach, dzieleniu się swoimi doświadczeniami i informacjami, a także na wzajemnym wsparciu. Dodatkowo oferuje ciekawe zajęcia i całkowitą poufność.
02 733 72 99
CAW - Centrum Algemeen Welzijn
Centrum pomocy ogólnej – szeroko rozumiana pomoc: problemy w związku, pomoc medyczna, finansowa, administracyjna, prawna lub materialna, kwestie rodzinne itp. Centra CAW udzielają również pomocy ofiarom przemocy i wykorzystania. Znajdź centrum CAW:
Więcej lekarzy

Słownik i tłumaczenia

Szukasz pomocy? Znajdź lekarza.

Pomoc