Związek po urodzeniu dziecka

Bycie rodzicem może wpłynąć na relacje z partnerem.

Dziecku poświęca się wiele uwagi i masz mniej czasu na sen. Dajcie sobie czas, aby przyzwyczaić się do nowej sytuacji i znajdźcie sposób, aby się do niej dostosować.

Życie seksualne

Życie seksualne również może ulec zmianie:

  • W pierwszych tygodniach po porodzie ciało kobiety potrzebuje czasu na regenerację. Seks powinien odbywać się powoli i bardzo delikatnie.
  • Jeżeli karmisz dziecko piersią (w przypadku kobiet), Twoje piersi są ciężkie i wrażliwe. Pomiędzy kolejnymi karmieniami może dojść do utraty mleka.
  • W okresie po porodzie kobieta może odczuwać zmniejszony popęd seksualny. Czasem partner kobiety boi się ją skrzywdzić. Rozmawiajcie ze sobą na temat emocji i pragnień.
  • Ciało kobiety może trwale zmienić się. Na przykład zmianie ulec może waga ciała lub kształt brzucha i piersi, na brzuchu pojawić mogą się rozstępy itp. Oboje musicie się do tego przyzwyczaić.

Porozmawiaj z partnerem i spróbujcie nawiązać takie relacje seksualne, które będą odpowiadać Wam obojgu, a jednocześnie będą dostosowane do nowej sytuacji.

Para rozmawiająca ze sobą w łóżku

Uw relatie wanneer u een baby heeft

Ouder zijn kan de relatie met uw partner veranderen.

De meeste aandacht gaat naar de baby en u krijgt minder slaap. Maak allebei tijd om aan de nieuwe situatie te wennen en probeer jullie aan te passen. Maak ook tijd voor elkaar.

Seksleven

Uw seksleven kan ook veranderen:

  • In de eerste weken na de bevalling moet het lichaam van de vrouw zich nog herstellen. Doe het allebei langzaam en zachtjes aan.
  • Als u borstvoeding geeft (vrouwen), kunnen uw borsten zwaar en gevoelig zijn. Tussen de voedingen door kan er moedermelk uit uw borsten lekken.
  • In de periode na de bevalling kan de vrouw minder seksueel verlangen hebben. Sommige mannen zijn bang dat ze hun partner pijn zullen doen. Praat met elkaar over uw gevoelens en verlangens.
  • Het lichaam van de vrouw kan blijvend veranderd zijn. Ze kan een ander gewicht hebben, striemen op de buik, de vorm van haar buik en borsten kan veranderd zijn,… U moet hier allebei aan wennen.

Praat met uw partner en probeer een seksleven op te bouwen dat voor allebei goed is en dat aangepast is aan jullie nieuwe situatie.

Koppel praat in bed.

Potrzebujesz dalszej pomocy lub informacji?

Lekarz rodzinny
Z lekarzem rodzinnym porozmawiać można na temat niemal wszystkich spraw intymnych. W razie potrzeby lekarz rodzinny może skierować pacjenta do lekarza specjalisty. Znajdź lekarza rodzinnego w swojej okolicy:
Wijkgezondheidscentrum
Możesz odwiedzić lekarza rodzinnego w społecznym ośrodku zdrowia. W społecznych ośrodkach zdrowia pracują także inni specjaliści, tacy jak pielęgniarki oraz pracownicy socjalni. Świadczone usługi są bezpłatne. Znajdź społeczny ośrodek zdrowia w swojej okolicy:
CAW - Centrum Algemeen Welzijn
Centrum pomocy ogólnej – szeroko rozumiana pomoc: problemy w związku, pomoc medyczna, finansowa, administracyjna, prawna lub materialna, kwestie rodzinne itp. Centra CAW udzielają również pomocy ofiarom przemocy i wykorzystania. Znajdź centrum CAW:
Aquarelle
Opieka prenatalna i poporodowa dla kobiet, które wyemigrowały do Belgii
02/ 535 47 13
De Kraamtuin
Informacje dla kobiet w ciąży i świeżo upieczonych rodziców
078 05 52 00
Expertisecentrum Kraamzorg De Bakermat
Informacje dotyczące chęci posiadania dziecka, ciąży, porodu, opieki położniczej, karmienia piersią oraz rodzicielstwa.
016 20 77 40
Expertisecentrum Kraamzorg De Kraamvogel
Informacje dotyczące chęci posiadania dziecka, ciąży, porodu, opieki położniczej, karmienia piersią oraz rodzicielstwa.
03 238 11 00
Expertisecentrum Kraamzorg De Wieg
Informacje dotyczące chęci posiadania dziecka, ciąży, porodu, opieki położniczej, karmienia piersią oraz rodzicielstwa.
0473 45 14 38, 050 33 02 70
Expertisecentrum Kraamzorg Kraamkaravaan
Informacje dotyczące chęci posiadania dziecka, ciąży, porodu, opieki położniczej, karmienia piersią oraz rodzicielstwa.
09 333 57 60
Expertisecentrum Kraamzorg Volle maan
Informacje dotyczące chęci posiadania dziecka, ciąży, porodu, opieki położniczej, karmienia piersią oraz rodzicielstwa.
02 229 25 58, 0478 88 11 86
Kind en Gezin
Pomoc dla (potencjalnych) rodziców: informacje, praktyczne wskazówki i obserwacja medyczna dzieci do lat 3. Usługi świadczone są nieodpłatnie.
078 150 100
Położna
Położna pomaga kobiecie w ciąży przed porodem, w trakcie oraz po nim. Znajdź położną w swojej okolicy:
Seksuolog
Leczenie problemów seksualnych. Seksuolog poszukuje rozwiązania na drodze rozmowy z jednym bądź obojgiem partnerów. Znajdź seksuologa w swojej okolicy:
ONE
Darmowe wsparcie i opieka medyczna w czasie ciąży, a także monitorowanie dziecka. Organizacja ONE działa w całej frankofońskiej części Belgii. Kontakt z lokalnym oddziałem ONE: