Vivre avec le VIH (virus de l’immunodéficience humaine)
Traitement du VIH
Si vous prenez vos médicaments correctement tous les jours, vous pouvez mener une vie normale et vivre aussi longtemps que quelqu’un qui n’a pas le VIH.
Prenez vos médicaments de la façon dont le médecin vous les a prescrits. Consultez votre médecin pour savoir quels médicaments vous conviennent le mieux.
Si vous ne suivez aucun traitement, vous pouvez infecter quelqu’un lors d’un rapport sexuel non protégé ou par votre sang. Vous pouvez infecter votre bébé pendant la grossesse, l’accouchement ou l’allaitement au sein. Avec le traitement adéquat, les femmes atteintes du VIH peuvent quand même avoir des enfants en bonne santé.
Mode de vie sain
Prenez soin de votre santé :
- Mangez sainement. Cela permet d’améliorer votre résistance aux maladies.
- Faites du sport.
- Réduisez au maximum votre consommation de tabac, de drogue et d’alcool.
- Reposez-vous bien la nuit. Cela permet de réduire le stress.
Contact social
Vous ne pouvez pas infecter quelqu’un par le biais des relations sociales. Vous ne devez pas avoir peur si, par exemple, vous partagez un verre ou un plat avec quelqu’un ou si vous touchez, embrassez ou échangez un baiser avec la langue avec quelqu’un.
Plus aucun risque d’infection
Si vous prenez correctement vos médicaments tous les jours, la quantité de VIH dans votre sang (charge virale) va baisser. Souvent, au bout de quelques mois, celle-ci n’est plus détectable, bien que le virus soit encore présent dans votre corps. Vous ne pourrez plus infecter quelqu’un d’autre avec le VIH.
Dans certaines conditions, vous pouvez avoir des rapports sexuels sans préservatif avec votre partenaire régulier/ère (relation stable) qui n’a pas le VIH :
- Si vous prenez consciencieusement vos médicaments anti-VIH tous les jours, et
- si, pendant au moins 6 mois, votre charge virale ne peut plus être détectée, et
- si votre charge virale a été vérifiée il y a moins de 6 mois ;
- si votre partenaire et vous n’avez pas d’autre IST (infection sexuellement transmissible) et que la muqueuse de votre bouche, anus, pénis ou vagin n’est pas endommagée.
Parlez-en à un médecin et à votre partenaire si vous voulez avoir des rapports sexuels sans préservatif.
Dire à quelqu’un que vous avez le VIH
Il n’est pas toujours facile de vivre avec le VIH. Parler à quelqu’un du VIH pourrait vous être utile. Vous n’êtes pas obligé(e) de dire aux gens que vous avez le VIH.