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Jalousie

Si vous êtes jaloux/se au sein de votre relation, vous avez probablement peur de perdre votre partenaire ou son attention. Vous ne vous sentez peut-être pas en sécurité.

Votre partenaire peut également se sentir jaloux/se.

Les sentiments de jalousie sont normaux. Si la jalousie devient très forte, elle peut devenir un problème pour vous ou votre partenaire. Ni votre partenaire ni vous devez vous montrer jaloux pour prouver que vous vous aimez.

Si votre partenaire ou vous-même réagissez de manière jalouse, essayez de comprendre ce qui provoque cette jalousie. Discutez avec votre partenaire des conséquences de la jalousie sur vous deux et de vos attentes et limites.

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Jaloezie

Als u jaloers bent in uw relatie, bent u waarschijnlijk bang dat u uw partner of zijn/haar aandacht zult verliezen. U voelt zich misschien onzeker.

Uw partner kan ook jaloers zijn.

Jaloerse gevoelens zijn normaal. Als de jaloezie heel hevig wordt, kan dit voor u of uw partner een probleem worden. U noch uw partner hoeven jaloers te zijn om uw liefde voor elkaar te bewijzen.

Als u of uw partner jaloers reageert, probeer dan te begrijpen wat deze jaloezie veroorzaakt. Praat met uw partner over het effect van de jaloezie op u beiden en over uw verwachtingen en grenzen.

Besoin d’informations complémentaires ou d’aide ?

Médecin de famille
Vous pouvez parler à un médecin de famille de presque toutes les questions intimes. Si nécessaire, le médecin de famille peut vous envoyer vers un professionnel de santé spécialisé. Trouvez un médecin de famille dans votre quartier :
www.mijndokter.be
Centre de santé communautaire (wijkgezondheidscentrum)
Au lieu de consulter un médecin de famille, vous pouvez aller dans un centre de santé communautaire. Trouvez un centre de santé communautaire dans votre quartier :
vwgc.be
Sexologue
Thérapie pour les problèmes sexuels. Un(e) sexologue recherche une solution à travers des conversations avec l’un des partenaires ou les deux partenaires. Trouvez un(e) sexologue dans votre quartier :
www.seksuoloog.be