استفاده از دیافراگم یک روش جلوگیری است.
دیافراگم یک کلاهک سیلیکونی کوچک است. پهنای آن حداکثر 8.5 سانتی متر است. این کلاهک ورودی رحم (گردن رحم) را می پوشاند و از رسیدن اسپرم ها به تخمک جلوگیری می کند.

برخی دیافراگم ها در اندازه هایی گوناگون عرضه می شوند. پزشک مشخص می کند که چه اندازه ای برای شما مناسب است. دیافراگمی که در داروخانه های بلژیک به فروش می رسد(Caya)، فقط در یک اندازه استاندارد عرضه می شود.

دیافراگم ، اندازه هایی مختلف دارد.
دیافراگم ، اندازه هایی مختلف دارد.
کایا، فقط در یک اندازه استاندارد عرضه میشود
کایا، فقط در یک اندازه استاندارد عرضه میشود

چگونه باید از دیافراگم استفاده کرد؟

قبل از دخول دیافراگم را در واژن قرار دهید. به این ترتیب که:

  • ژل مخصوص(spermicide) را روی سطح داخلی دیافراگم بمالید. این ژل اسپرم ها را می کشد یا حرکت آنها را کند می کند. ژل محافظت را افزایش می دهد.
  • دیافراگم را از وسط تا کنید و آن را حداکثر 2 ساعت قبل از آمیزش جنسی جاگذاری کنید.
  • دیافراگم را انتها در واژن قرار دهید، روی ورودی رحم. قسمت حفره آن رو به روی رحم باشد. باید دهانه رحم را بپوشاند.
  • بین 6 تا 24 ساعت بعد از انزال، دیافراگم را بردارید. آن را پایین کشیده و بیرون بیاورید.
  • آن را با آب داغ بشویید و بگذارید تا خشک شود.
جزئیات لگن زن: 1.دیافراگم ، 2.رحم ، 3.واژن ، 4. مقعد و 5.مجاری ادرار.
ژل مخصوص(spermicide) را روی سطح داخلی دیافراگم بمالید. این ژل اسپرم ها را می کشد یا حرکت آنها را کند می کند.
ژل مخصوص(spermicide) را روی سطح داخلی دیافراگم بمالید. این ژل اسپرم ها را می کشد یا حرکت آنها را کند می کند.
دیافراگم را از نیمه تا بزنید.
دیافراگم را از نیمه تا بزنید.
قسمت حفره آن را باید رو به رحم نگه دارید.
قسمت حفره آن را باید رو به رحم نگه دارید.
دیافراگم را ته واژن قرار دهید، روی ورودی رحم. دهانه رحم باید پوشیده شود.
دیافراگم را ته واژن قرار دهید، روی ورودی رحم. دهانه رحم باید پوشیده شود.
دیافراگم زمانی که جا گذاری شده است
دیافراگم زمانی که جا گذاری شده است
هنگام آمیزش جنسی، دیافراگم در جای خود ثابت می ماند.
هنگام آمیزش جنسی، دیافراگم در جای خود ثابت می ماند.
با کشیدن دیافراگم به طرف پایین و سپس بیرون، آن را از واژن خارج کنید.
با کشیدن دیافراگم به طرف پایین و سپس بیرون، آن را از واژن خارج کنید.
آن را با آب داغ بشویید و بگذارید تا خشک شود.
آن را با آب داغ بشویید و بگذارید تا خشک شود.

راهی نامطمئن در صورت استفاده غلط

در صورتی که با روشی صحیح از دیافراگم استفاده شود، راهی بسیار مطمئن برای جلوگیریست. هرچند در اغلب موارد از دیافراگم به روش توضیح داده شده در بالا استفاده نمی شود. که در این صورت چندان راه مطمئنی نیست. به علاوه دیافراگم فقط در صورتی مؤئر است که از اندازه درست آن استفاده شود. اگر کاهش یا افزایش وزن بیش از 5 کیلو داشته باشید، باید برای معاینه دوباره به پزشک مراجعه کنید شاید به دیافراگمی با اندازه متفاوت نیاز داشته باشید. پس از زایمانمعمولآ به سایز جدیدی نیاز دارید. تقریبا از هر 100 نفر 16 زن طی یک سال استفاده از دیافراگم، هنگام آمیزش جنسی حامله می شوند.

طی 6 هفته اول پس از زایمان نباید از دیافراگم استفاده کنید. از دکتر راهنمایی بخواهید.

راهی نه چندان مطمئن

نامناسب برای محافظت در برابر ابتلا به STI ها و HIV

دیافراگم از شما در برابر ابتلا به STI ها محافظت نمی کند، یا از ابتلا به HIV جلوگیری نمی کند فقط کاندوم از شما در برابر این ابتلا ها محافظت می کند.

کاندوم

خرید دیافراگم

در بلژیک، می توانید کایا را فقط ازداروخانه خریداری کنید. کایا، دیافراگمی است که فقط با یک اندازه استاندارد عرضه می شود. قیمت آن بین €30 تا 35€ است. هزینه یک تیوب ژل دیافراگم (spermicide) بین €8 تا €10 است. نیازی به نسخه ندارید.

شما همچنین میتوانید دیافراگم و ژل اسپرم کش را از اینترنت خریداری کنید.

برخی بیمه های خدمات درمانی بخشی از هزینه وسایل جلوگیری را به شما بر می گردانند. در این باره از صندوق بیمه درمانیِ خود سئوال کنید.

برای اینکه مطمئن شوید اندازه دیافراگم برای شما مناسب است، باید به دکتر مراجعه کنید. در این صورت باید حق ویزیت جداگانه به دکتر بپردازید. برخی افراد حق استفاده را از بازپرداخت با بهره یا مراقبت های اضطراری پزشکی دارند.

هزینه آن چقدر است؟

Het pessarium is een anticonceptiemiddel.
Het pessarium is een kapje van silicone. Het heeft een maximale breedte van 8,5 cm. De flexibele rand van het pessarium bedekt de ingang van de baarmoeder (baarmoederhals) en voorkomt dat de zaadcellen de eicel kunnen bereiken. 

Sommige pessariums bestaan in verschillende maten. Een dokter bepaalt dan welke maat u nodig heeft. Het pessarium dat in de Belgische apotheek te koop is (Caya), bestaat maar in 1 standaardmaat. 

Pessarium, beschikbaar in verschillende maten
Pessarium, beschikbaar in verschillende maten
Caya, beschikbaar in 1 standaardmaat
Caya, beschikbaar in 1 standaardmaat

Hoe een pessarium gebruiken?

Breng het pessarium in de vagina in voor penetratie. Doe het als volgt: 

  • Breng een speciale gel (zaaddodende pasta) aan op de binnenkant van het pessarium. De gel doodt de zaadcellen of remt ze af. De gel verhoogt de bescherming. 
  • Vouw het pessarium in twee en breng het in maximum 2 uur voor de geslachtsgemeenschap
  • Breng het pessarium diep in de vagina in, tot aan de baarmoederhals. Houd de holle kant van het pessarium naar de baarmoeder gedraaid. De baarmoederhals moet afgedekt zijn.
  • Verwijder het pessarium tussen 6 en 24 uur na de zaadlozing. Trek het naar beneden en uit de vagina. 
  • Was het met warm water en laat het aan de lucht drogen. 
Detail van het bekken van de vrouw: 1. pessarium, 2. baarmoeder, 3. vagina, 4. anus en 5. plasgaatje.
Breng een speciale gel (zaaddodende pasta) aan op de binnenkant van het pessarium. De gel doodt de zaadcellen of remt ze af.
Breng een speciale gel (zaaddodende pasta) aan op de binnenkant van het pessarium. De gel doodt de zaadcellen of remt ze af.
Vouw het pessarium in twee.
Vouw het pessarium in twee.
Houd de holle kant van het pessarium naar de baarmoeder gedraaid.
Houd de holle kant van het pessarium naar de baarmoeder gedraaid.
Breng het pessarium diep in de vagina in, tot aan de baarmoederhals. De baarmoederhals moet afgedekt zijn.
Breng het pessarium diep in de vagina in, tot aan de baarmoederhals. De baarmoederhals moet afgedekt zijn.
Ingebracht pessarium
Ingebracht pessarium
Het pessarium blijft op zijn plaats zitten tijdens de geslachtsgemeenschap.
Het pessarium blijft op zijn plaats zitten tijdens de geslachtsgemeenschap.
Trek het pessarium naar beneden en uit de vagina.
Trek het pessarium naar beneden en uit de vagina.
Was het met warm water en laat het aan de lucht drogen.
Was het met warm water en laat het aan de lucht drogen.

Minder betrouwbaar bij fout gebruik

Bij correct gebruik is het pessarium een betrouwbaar anticonceptiemiddel. Het pessarium wordt echter vaak niet gebruikt zoals hierboven uitgelegd. Dan is het minder betrouwbaar. Het pessarium op maat werkt bovendien alleen als u de juiste maat gebruikt. Wanneer u 5 kilogram verliest of bijkomt, zou u moeten laten nakijken of u een andere maat nodig heeft. Na een bevalling heeft u meestal een nieuwe maat nodig. Ongeveer 16 vrouwen op 100 worden zwanger wanneer ze het pessarium 1 jaar lang gebruiken bij geslachtsgemeenschap.

U mag het pessarium niet gebruiken in de eerste 6 weken na een bevalling. Vraag advies aan een dokter

Minder betrouwbaar

Geen bescherming tegen soa's en hiv

Het pessarium beschermt u niet tegen soa’s en hiv. Alleen een condoom kan u beschermen.

Condoom

Het pessarium kopen

In België kunt u in de apotheek enkel Caya kopen. U heeft geen voorschrift nodig. Vraag meer informatie aan een zorgverlener.

Sommige ziekenfondsen betalen een deel van de kosten voor anticonceptie terug. Vraag het aan uw ziekenfonds.

Voor een pessarium op maat moet u naar de dokter. Dan betaalt u ook het remgeld voor het bezoek aan de dokter. Sommige mensen hebben recht op verhoogde tegemoetkoming of dringende medische hulp.

Wat kost het?

به اطلاعات بیشتر یا راهنمایی نیاز دارید؟

پزشک خانواده
می توانید درباره تقریباً هر مشکل محرمانه ای با پزشک خانوادگی تان صحبت کنید. در صورت لزوم پزشک خانواده می تواند شما را به متخصص ارجاع دهد. یک پزشک خانواده در مجاورت خود پیدا کنید:
Wijkgezondheidscentrum
به جای رفتن به پزشک خانواده، می توانید به Wijkgezondheidscentrum (مرکز خدمات بهداشتی انجمن) بروید. یک Wijkgezondheidscentrum در مجاورت خود پیدا کنید:
CAW - Centrum Algemeen Welzijn
مرکز سلامت عمومی - کمک در همه زمینه ها: رابطه مشکل، مشکلات پزشکی، مالی، مدیریتی، حقوقی یا مادی، مشکلات خانوادگی… CAW ها همچنین به قربانیان خشونت و سوءاستفاده کمک می کنند یافتن CAW:
داروخانه
فروشگاهی است که میتوانید از آنجا دارو بخرید. همچنین میتوانید از آنجا توصیه هایی را درباره داروها دریافت کنید. در همسایگی خود داروخانه ای بیابید.
سایر متخصصین در حوزه بهداشت و سلامت

به دنبال کمک هستید؟ متخصصی را در حوزه سلامت را پیدا کنید.

راهنمایی