Vivir con VIH

Tratamiento del VIH

Si toma correctamente sus medicamentos todos los días, puede llevar una vida normal y vivir tanto tiempo como alguien que no tenga VIH.

Tome sus medicamentos del modo que le indique el médico. Hable con su médico sobre los mejores medicamentos en su caso.

Si no está recibiendo tratamiento, puede infectar a alguien a través del sexo sin protección o a través de la sangre. Puede infectar a su bebé durante el embarazo o el parto o con el amamantamiento. Con el tratamiento correcto, las mujeres con VIH pueden seguir teniendo hijos sanos.

Hombre tomando medicamentos para el VIH.

Estilo de vida saludable

Cuide su salud:

  • Coma saludablemente. Esto mejora su resistencia a las enfermedades.
  • Haga ejercicio.
  • Mantenga el consumo de cigarrillos, drogas y alcohol al mínimo.
  • Descanse bien por la noche. Reducirá el estrés.
Coma saludablemente.
Coma saludablemente.
Haga ejercicio.
Haga ejercicio.
Mantenga el consumo de cigarrillos, drogas y alcohol al mínimo.
Mantenga el consumo de cigarrillos, drogas y alcohol al mínimo.
Descanse bien por la noche.
Descanse bien por la noche.

Contacto social

No puede infectar a nadie a través del contacto social. No tiene que tener miedo de, por ejemplo, compartir un vaso o un plato con alguien o tocar a alguien o dar un beso o un beso francés.

No transmite el VIH: compartir un vaso o plato
No transmite el VIH: compartir un vaso o plato
No transmite el VIH: tocar o dar la mano
No transmite el VIH: tocar o dar la mano
No transmite la infección del VIH: besarse o dar un beso francés
No transmite la infección del VIH: besarse o dar un beso francés

Ya no hay ningún riesgo de infección

Si toma sus medicamentos correctamente todos los días, la cantidad de VIH en su sangre (carga viral) se reducirá. Después de unos pocos meses, con frecuencia ya no se puede detectar, aunque el virus siga en su cuerpo. Entonces, ya no podrá infectar a nadie más con el VIH.

Bajo determinadas condiciones, es posible para usted tener relaciones sexuales sin preservativo con su compañero/a estable (relación estable) que no tenga VIH:

  • Si toma sus medicamentos para el VIH correctamente a diario, y
  • Si, durante al menos 6 meses, su carga viral ya no puede detectarse, y
  • Si su carga viral se ha comprobado hace menos de 6 meses;
  • Si usted y su compañero/a no tienen ninguna otra ITS y la membrana mucosa de su boca, ano, pene o vagina no está dañada.

Hable con un médico y con su compañero/a si quiere tener sexo sin un preservativo.

Pareja hablando.

Cómo decirle a alguien que tiene el VIH

No siempre es fácil vivir con el VIH. Podría ayudarle hablar con alguien sobre el VIH. No está obligado a decirle a la gente que tiene VIH.

Leven met hiv

Behandeling van hiv

Als u elke dag correct uw medicijnen inneemt, kunt u een normaal leven leiden en zelfs even lang leven als iemand zonder hiv. 

Neem uw medicijnen zoals de dokter het vraagt. Bespreek met uw dokter welke medicijnen het best zijn voor u. 

Als u geen behandeling krijgt, kunt u anderen besmetten door onbeschermde seks of met bloed. U kunt uw baby besmetten tijdens de zwangerschap of bevalling of via borstvoeding. Met de juiste behandeling kunnen vrouwen met hiv toch gezonde kinderen krijgen

Man neemt hiv-medicatie.

Gezonde levensstijl

Draag zorg voor uw gezondheid:

  • Eet gezond. Daardoor bent u beter beschermd tegen ziekten.
  • Beweeg. 
  • Beperk sigaretten, drugs en alcohol tot het minimum. 
  • Rust goed uit ‘s nachts. U zal minder gestrest zijn.
Eet gezond.
Eet gezond.
Beweeg.
Beweeg.
Beperk sigaretten, drugs en alcohol tot het minimum.
Beperk sigaretten, drugs en alcohol tot het minimum.
Rust goed uit ‘s nachts.
Rust goed uit ‘s nachts.

Sociaal contact

U kunt niemand besmetten door sociaal contact. U hoeft niet bang te zijn voor besmetting als u een glas of bord met anderen deelt of anderen aanraakt, kus of een tongkus geeft.  

Geen hiv-besmetting: een glas of bord delen
Geen hiv-besmetting: een glas of bord delen
Geen hiv-besmetting: elkaar aanraken of de hand schudden
Geen hiv-besmetting: elkaar aanraken of de hand schudden
Geen hiv-besmetting: elkaar kussen of een tongkus geven
Geen hiv-besmetting: elkaar kussen of een tongkus geven

Geen risico op besmetting meer

Als u elke dag correct uw medicijnen inneemt, daalt de hoeveelheid hiv in uw bloed (virale lading). Na een paar maanden kan het virus vaak niet meer worden opgespoord, ookal is het nog in uw lichaam. U kunt hiv niet meer doorgeven aan anderen. 

Onder bepaalde voorwaarden is het mogelijk om zonder condoom te vrijen met uw vaste partner (vaste relatie) die geen hiv heeft:

  • Als u uw hiv-medicatie elke dag correct neemt, en
  • Als u uw virale lading sinds minstens 6 maanden niet meer kan worden opgespoord, en
  • Als uw virale lading minder dan 6 maanden geleden is gecontroleerd; 
  • Als u en uw partner geen andere soa hebben en het slijmvlies van uw mond, aars, penis en vagina niet beschadigd is.

Praat met een dokter en uw partner wanneer u zonder condoom wil vrijen.

Koppel praat.

Iemand vertellen dat u hiv heeft

Leven met hiv is niet altijd gemakkelijk. Het kan helpen om er met iemand over te praten. U bent niet verplicht om anderen te vertellen dat u hiv heeft. 

¿Necesita ayuda o más información?

Sensoa Positief
Información, actividades y apoyo para personas con VIH y su entorno. Puede mantener el anonimato.
078 15 11 00 (13 h-16 h)
Aide Info Sida – Le Libre Espace
Apoyo a personas que viven con VIH
02 514 29 65, 0800 20 120 (gratuito, 18 h-21 h)
Effeta
Refugio para personas que viven con VIH
055 20 67 70
HIV-SAM project
Asesoramiento para personas del África subsahariana que viven con VIH y prevención del VIH e ITS dirigida a la comunidad africana
03 247 07 18
Lhiving
Apoyo psicosocial para personas con VIH
02 201 14 19 (9-17 h, salvo los martes por la mañana)
Plate-Forme Prévention Sida
Apoyo a personas que viven con VIH y su entorno
02 733 72 99
Association Muungano vzw
Organización dirigida por voluntarios con VIH para personas con VIH. Muungano ofrece apoyo y asesoramiento a personas de origen subsahariano.
0465 98 86 13
Topaz
Centro de día acogedor para personas con una enfermedad incurable
02 456 82 02 (9-17 h)
Vhiva
Grupo de apoyo para mujeres con VIH en Amberes. Hay enfermeras sociales que brindan apoyo profesional al grupo.
03 247 64 65
Espace Mandela
Organización para personas con antecedentes migratorios que son VIH-positivos. Fomenta el conocer a otras personas, compartir experiencias e información y fortalecerse. Actividades divertidas con total confianza.
02 733 72 99
CAW - Centrum Algemeen Welzijn
Centros de bienestar general - Ayuda con todo tipo de asuntos: una relación difícil, problemas médicos, financieros, administrativos, legales o materiales, problemas familiares... Los CAW también pueden proporcionar asistencia a las víctimas de violencia y abuso. Encuentre un CAW: