La violencia de pareja es cualquier forma de violencia entre 2 personas que tienen un vínculo emocional y/o sexual (relación). La violencia de pareja con frecuencia muestra que no existe igualdad entre los compañeros.

La violencia entre compañeros está prohibida por la ley.

La violencia de pareja puede ocurrir en todas las clases y culturas de la sociedad.

Tipos de violencia de pareja

Existen 4 tipos de violencia de pareja:

• Violencia psicológica, por ejemplo: insultos, humillación, amenazas o ignorar al compañero/a.
• Violencia física, por ejemplo: golpear, dar patadas, tratar de forma ruda, obligar al compañero/a a realizar o aguantar actos dañinos (por ejemplo: tener que bañarse en agua demasiado caliente).
• Violencia sexual, por ejemplo: forzar al compañero/a a tener sexo (violación), forzarle a ver pornografía.
• Violencia económica, por ejemplo: decidir qué hacer con su dinero o el dinero de su pareja en contra de su voluntad, aportar insuficiente dinero al hogar, negarle a la otra persona bienes materiales necesarios.

Solución de la violencia de pareja

Cuando una discusión amenace con terminar en violencia, acuda a un lugar seguro, aunque solo sea por poco tiempo. Una vez garantizada su seguridad, puede pensar en lo que necesita y lo que puede hacer.

Es difícil solucionar la violencia de pareja por su cuenta. Es probable que la violencia de pareja se produzca en más de una ocasión. Póngase en contacto con servicios profesionales, como su médico, la policía o centros de atención ante crisis. Si lo desea, puede pedir a una persona de su confianza que le acompañe. También puede llamar a la línea de ayuda para casos de violencia de pareja.

Los profesionales escucharán su historia sin juzgarle. También respetan su privacidad.

Si quiere poner fin a la violencia, no tiene necesariamente que finalizar su relación o dejar a su compañero/a. Tome la decisión que tome, piense siempre en su seguridad y bienestar (y los de sus hijos).

Si siente baja su autoestima, se culpa o siente vergüenza, deje de responsabilizarse. Estos sentimientos con frecuencia son resultado de la violencia de pareja.

Si usted es quien se conduce de modo indebido, puede encontrar ayuda para dejar de repetir actuaciones constitutivas de violencia de pareja en el futuro. Busque ayuda profesional.