La masturbación significa darse a uno mismo placer sexual estimulando el propio cuerpo, especialmente la vagina, el clítoris, el pene, los pezones o el ano, con las manos.

También puede masturbarse utilizando objetos, como un dildo o un vibrador (juguetes sexuales). Tenga cuidado de no hacerse daño a usted mismo.

Siéntase libre de experimentar y descubrir lo que le gusta.

La masturbación no es dañina. Muchos hombres y mujeres se masturban. También es correcto no masturbarse.
También puede masturbarse mientras tiene una relación.

Cómo masturbarse

Puede masturbarse de diferentes modos. Por ejemplo:

Hombres:

  • acariciando los pezones, el pene, el escroto, los glúteos;
  • sujetando el pene y moviendo la mano adelante y atrás;
  • variando la velocidad, el ritmo y la intensidad de los movimientos.

Si está circuncidado, es una buena idea usar un lubricante, como una vaselina o un lubricante especial sin aceite (a base de agua). Nunca use una vaselina en combinación con un preservativo. Podría dañar el preservativo.

Un hombre masturbándose
Un hombre masturbándose
Detalle de la mano de un hombre sujetando su pene mientras se masturba
Detalle de la mano de un hombre sujetando su pene mientras se masturba
Detalle de la mano de un hombre aplicando lubricante sobre su pene circuncidado
Detalle de la mano de un hombre aplicando lubricante sobre su pene circuncidado

Mujeres:

  • acariciando la vagina, el clítoris, los labios, los pezones, los senos, los glúteos;
  • colocando los dedos en la vagina y moviéndolos de un lado a otro;
  • variando la velocidad, el ritmo y la intensidad de los movimientos.
Una mujer masturbándose
Una mujer masturbándose
Detalle de una mujer masturbándose, ejemplo 1: coloca los dedos en la vagina y los mueve alrededor
Detalle de una mujer masturbándose, ejemplo 1: coloca los dedos en la vagina y los mueve alrededor
Detalle de una mujer masturbándose, ejemplo 2: acaricia la vagina, el clítoris y los labios
Detalle de una mujer masturbándose, ejemplo 2: acaricia la vagina, el clítoris y los labios

Masturbación mutua

Los compañeros también pueden masturbarse mutuamente.

Una mujer masturbando a un hombre
Una mujer masturbando a un hombre
Un hombre masturbando a una mujer
Un hombre masturbando a una mujer

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