Einige Frauen werden sehr leicht schwanger, andere müssen es längere Zeit versuchen. Es kann ein Jahr dauern, schwanger zu werden. Dies ist normal.

Wenn es länger dauert, sind möglicherweise Sie oder Ihr Partner weniger fruchtbar. Zum Beispiel können sich im Sperma des Mannes nicht genug Samenzellen befinden.

Ungesunder Lebensstil und Alter

Viele Faktoren können sich auf die Fruchtbarkeit von Ihnen und Ihrem Partner auswirken. Zum Beispiel:

Führen Sie einen gesunden Lebensstil: Versuchen Sie, gesund zu essen und Sport zu treiben.

Die Fruchtbarkeit verändert sich im Lauf Ihres Lebens. Über 35 sinkt die Fruchtbarkeit einer Frau schnell. Zwischen 45 und 55 hat eine Frau keine Monatsblutung mehr und kann keine Kinder mehr bekommen. Das wird als Menopause bezeichnet.

Was ist bei einer Unfruchtbarkeit zu tun?

Gehen Sie zu einem Arzt, um herauszufinden, warum Sie nicht schwanger werden (Unfruchtbarkeit). Bei Bedarf kann Ihnen der Arzt Ratschläge zur richtigen Fruchtbarkeitsbehandlung geben. Es gibt verschiedene Optionen:

Sie können auch ein Kind adoptieren. Nehmen Sie sich vor Organisationen in Acht, die nicht vertrauenswürdig sind. Wenden Sie sich nur an offizielle Adoptionsagenturen.

Sommige vrouwen worden zeer snel zwanger, bij andere vrouwen duurt het langer. Het kan tot 1 jaar duren om zwanger te worden. Dit is normaal.

Als het langer duurt, kunt u of uw partner minder vruchtbaar zijn, bijvoorbeeld: het sperma van de man kan onvoldoende zaadcellen bevatten.

Ongezonde levensstijl en leeftijd

Veel factoren kunnen een negatieve invloed hebben op de vruchtbaarheid van u en uw partner. Bijvoorbeeld:

Leef gezond: probeer gezond te eten en voldoende te bewegen.

De vruchtbaarheid verandert tijdens het leven. Bij vrouwen ouder dan 35 jaar, neemt de vruchtbaarheid snel af. Tussen 45 een 55 jaar stopt de menstruatie van de vrouw en kan ze geen kinderen meer krijgen. Dit heet de menopauze.

Wat te doen bij onvruchtbaarheid?

Ga naar een dokter om na te gaan waarom u niet zwanger wordt (onvruchtbaarheid). Als het nodig is, zal de dokter u advies geven over de beste vruchtbaarheidsbehandeling. Er zijn verschillende mogelijkheden:

  • een behandeling met medicijnen;
  • technieken die helpen met de bevruchting;
  • een operatie.

U kunt ook een kind adopteren. Neem alleen contact op met officiële adoptiebureaus.

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Allgemeinmediziner
Sie können mit einem Allgemeinmediziner über fast jedes intime Problem sprechen. Bei Bedarf kann der Allgemeinmediziner Sie an eine spezialisierte im Gesundheitswesen tätige Person überweisen. Suchen Sie einen Hausarzt in Ihrer Nähe:
Kommunales Gesundheitszentrum (Wijkgezondheidscentrum)
In einem kommunalen Gesundheitszentrum können Sie einen Hausarzt aufsuchen. In den kommunalen Gesundheitszentren arbeiten auch andere Angehörige der Gesundheitsberufe, wie Krankenschwestern und Ernährungswissenschaftler. Die Versorgung erfolgt kostenlos. Suchen Sie ein kommunales Gesundheitszentrum in Ihrer Nähe:
Fruchtbarkeitszentrum
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