Ihre Beziehung, wenn Sie ein Baby haben

Eltern zu werden kann die Beziehung zu Ihrem Partner/Ihrer Partenerin verändern.

Sie schenken dem Baby sehr viel Aufmerksamkeit und bekommen weniger Schlaf. Nehmen Sie sich beide Zeit, um sich an die neue Situation zu gewöhnen und Methoden zu finden, sich daran anzupassen.

Sexleben

Ihr Sexleben kann sich ebenfalls verändern:

  • In den ersten Wochen nach der Entbindung muss sich der Körper der Frau noch erholen. Beide Partner müssen langsam und zärtlich vorgehen.
  • Wenn Sie Ihr Baby stillen (Frauen), sind Ihre Brüste schwer und empfindlich. Zwischen den Mahlzeiten des Babys kann Muttermilch austreten.
  • Während der Zeit nach der Entbindung kann es sein, dass die Frau ein geringeres sexuelles Verlangen verspürt. Manchmal hat der Partner/die Partnerin der Frau Angst, ihr wehzutun. Sprechen Sie miteinander über Ihre Gefühle und Wünsche.
  • Der Körper der Frau kann sich dauerhaft verändert haben. Zum Beispiel können sich das Gewicht, die Form des Bauches und der Brüste verändert haben, sie kann Dehnungsstreifen auf dem Bauch haben … Sie beide brauchen Zeit, um sich daran zu gewöhnen.

Sprechen Sie mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin und versuchen Sie herauszufinden, was Ihnen beiden gefällt und wie Sie sich an die neue Situation anpassen können.

Ein Paar, das sich im Bett unterhält

Uw relatie wanneer u een baby heeft

Ouder zijn kan de relatie met uw partner veranderen.

De meeste aandacht gaat naar de baby en u krijgt minder slaap. Maak allebei tijd om aan de nieuwe situatie te wennen en probeer jullie aan te passen. Maak ook tijd voor elkaar.

Seksleven

Uw seksleven kan ook veranderen:

  • In de eerste weken na de bevalling moet het lichaam van de vrouw zich nog herstellen. Doe het allebei langzaam en zachtjes aan.
  • Als u borstvoeding geeft (vrouwen), kunnen uw borsten zwaar en gevoelig zijn. Tussen de voedingen door kan er moedermelk uit uw borsten lekken.
  • In de periode na de bevalling kan de vrouw minder seksueel verlangen hebben. Sommige mannen zijn bang dat ze hun partner pijn zullen doen. Praat met elkaar over uw gevoelens en verlangens.
  • Het lichaam van de vrouw kan blijvend veranderd zijn. Ze kan een ander gewicht hebben, striemen op de buik, de vorm van haar buik en borsten kan veranderd zijn,… U moet hier allebei aan wennen.

Praat met uw partner en probeer een seksleven op te bouwen dat voor allebei goed is en dat aangepast is aan jullie nieuwe situatie.

Koppel praat in bed.

Brauchen Sie weitere Informationen oder Hilfe?

Allgemeinmediziner
Sie können mit einem Allgemeinmediziner über fast jedes intime Problem sprechen. Bei Bedarf kann der Allgemeinmediziner Sie an eine spezialisierte im Gesundheitswesen tätige Person überweisen. Suchen Sie einen Hausarzt in Ihrer Nähe:
Kommunales Gesundheitszentrum (Wijkgezondheidscentrum)
In einem kommunalen Gesundheitszentrum können Sie einen Hausarzt aufsuchen. In den kommunalen Gesundheitszentren arbeiten auch andere Angehörige der Gesundheitsberufe, wie Krankenschwestern und Ernährungswissenschaftler. Die Versorgung erfolgt kostenlos. Suchen Sie ein kommunales Gesundheitszentrum in Ihrer Nähe:
CAW - Centrum Algemeen Welzijn
Centre for general well-being – Hilfe bei allen Arten von Problemen: bei schwierigen Beziehungen, medizinischen, finanziellen, verwaltungstechnischen, rechtlichen oder ehelichen Problemen, Familienproblemen ... CAWs bieten auch Hilfe für Opfer von Gewalt und Missbrauch. Suchen Sie ein CAW:
Aquarelle
Schwangerschaftsvor- und -nachsorge für Frauen, die nach Belgien migriert sind
02/ 535 47 13
De Kraamtuin
Informationen für schwangere Frauen und frisch gebackene Eltern
078 05 52 00
Expertisecentrum Kraamzorg De Bakermat (Kompetenzzentrum Mutterschaft)
Informationen über Kinderwunsch, Schwangerschaft, Entbindung, Mütterberatung, Stillen und Elternschaft.
016 20 77 40
Expertisecentrum Kraamzorg De Kraamvogel (Kompetenzzentrum Mutterschaft)
Informationen über Kinderwunsch, Schwangerschaft, Entbindung, Mütterberatung, Stillen und Elternschaft.
03 238 11 00
Expertisecentrum Kraamzorg De Wieg
Informationen für schwangere Frauen und frisch gebackene Eltern
0473 45 14 38, 050 33 02 70
Expertisecentrum Kraamzorg Kraamkaravaan (Kompetenzzentrum Mutterschaft)
Informationen über Kinderwunsch, Schwangerschaft, Entbindung, Mütterberatung, Stillen und Elternschaft.
09 333 57 60
Expertisecentrum Kraamzorg Volle maan (Kompetenzzentrum Mutterschaft)
Informationen über Kinderwunsch, Schwangerschaft, Entbindung, Mütterberatung, Stillen und Elternschaft.
02 229 25 58, 0478 88 11 86
Kind en Gezin
Hilfe für (angehende) Eltern mit Informationen, praktischen Tipps und medizinischer Nachsorge, bis das Kind 3 Jahre alt ist. Die Dienste sind kostenlos.
078 150 100
Hebamme
Eine Hebamme hilft schwangeren Frauen vor, während und nach der Geburt. Suchen Sie eine Hebamme in Ihrer Nähe:
Sexologe
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