الحيض: بداية الدورة

بامكانك ان تحبلي كل شهر في أيام محددة من دورتك . تبدأ الدورة من اول يوم تفقدين فيه دم من المهبل. ويسمى هذا النزيف الدورة الشهرية .

تستمر الدورة حوالي 28 يومًا.

  • بعض النساء لديهن دورة قصيرة ، والبعض الآخر أطول.
  • تستغرق الدورة من 25 إلى 35 يومًا.
  • بعض النساء لديهن دورة غير منتظمة. فمرة تكون الدورة لديهن قصيرة ومرة أخرى طويله.
  • بعض النساء، تتغير مدة الدورة لديهن على مدار حياتهن. خلال فترة البلوغ ، تكون الدورة عادةً غير منتظمة
امرأة في وضع الوقوف. التركيز ينصب على الأعضاء التناسلية الداخلية.
امرأة في وضع الوقوف. التركيز ينصب على الأعضاء التناسلية الداخلية.
الحيض: بداية الدورة
الحيض: بداية الدورة

التبويض

حوالي 14 يومًا قبل بدء دورتك التالية ، يتم إجراء الإباضة . و تغادر البويضة المبيض .

بعد االتبويض، يتم نقل البويضة عبر أنبوب فالوبإلى الرحم بعد التبويض بحوالي 4 إلى 5 أيام، تصل البويضة إلى الرحم. يستعد الرحم لانزراع البويضة.

التبويض: بويضة ناضجة تترك المبيض
التبويض: بويضة ناضجة تترك المبيض
نقل البويضة الناضجة يمرعبر قناة فالوب إلى الرحم.
نقل البويضة الناضجة يمرعبر قناة فالوب إلى الرحم.

تخصيب البويضة الناتجة

يمكنك ان تحبل إذا قام حيوان منوي بتلقيح البويضة . يحدث هذا عادةً عن طريق الجماع مع رجل. إذا كان الرجل في حالة القذف ، فسيتم افراغ الخلايا المنوية في مهبلك ستحبلين إذا:

قبل القذف ، يمكن للرجل أن يخسر قليلاً من السوائل التي تحتوي أحيانًا على خلايا منوية ( المذي) وبالتالي فإن سحب القضيب قبل أن يقذف الرجل هو طريقة أقل موثوقية لمنع الحمل .

إذا كنت حاملاً، فلا تاتيك الدورة الشهرية ولكن بعض النساء قد يفقدن قليلاً من الدم في الأشهر الأولى من الحمل.

قد تحبلين حوالي 6 أيام في الشهر. خلية البويضة تبقى حية لمدة يوم واحد 1، والخلية المنويّة تصل إلى 5 أيام. حوالي 5 أيام قبل وبعد يوم واحد 1 من الإباضة ، تكونين خصبة . في الأيام التالية لن تكوني خصبة ، والى الأيام قبل الإباضة القادمة.

رجل يقذف في مهبل المرأة. تسبح خلايا الحيوانات المنوية إلى خلية بويضة ناضجة.
رجل يقذف في مهبل المرأة. تسبح خلايا الحيوانات المنوية إلى خلية بويضة ناضجة.
 التخصيب: تدخل خلية منوية للبيضة وتخصبه
التخصيب: تدخل خلية منوية للبيضة وتخصبه
انزراع خلية البويضة في الغشاء المخاطي للرحم
انزراع خلية البويضة في الغشاء المخاطي للرحم

الحيض: لست حاملاً

إذا لم يتم تخصيب خلية البويضة ، فإن الرحم سوف يقوم بطرد البيضة والغشاء المخاطي. أنت تحيضين; انت تفقدين الدم من المهبل. الحيض يستمر من 3 إلى 7 أيام. في تلك اللحظة تبدأ دورة جديدة.

الحيض: لم يتم تخصيب البويضة. تبدأ دورة جديدة

منع الحمل

استخدم وسائل منع الحمل إذا لم يكن لديك رغبة الانجاب .

Menstruatie: de start van de cyclus

U kunt elke maand op bepaalde dagen van uw cyclus zwanger worden. Uw cyclus begint op de eerst dag dat u bloed uit uw vagina verliest. Dit bloeden heet menstruatie.

Uw cyclus duurt ongeveer 28 dagen.

  • Sommige vrouwen hebben een korte cyclus, andere een langere. 
  • Een cyclus duurt 25 tot 35 dagen. 
  • Sommige vrouwen hebben een onregelmatige cyclus. Zij hebben de ene keer een korte cyclus, de andere keer een langere.
  • Bij sommige vrouwen verandert de duur van de cyclus in de loop van hun leven. Tijdens de puberteit is de cyclus meestal onregelmatiger. 
Vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen.
Vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen.
Menstruatie: begin van de cyclus
Menstruatie: begin van de cyclus

Eisprong

Ongeveer 14 dagen voor de start van uw volgende cyclus, vindt de eisprong plaats. De eicel verlaat dan de eierstok

Na de eisprong wordt de eicel via de eileider naar de baarmoeder getransporteerd. Ongeveer 4 tot 5 dagen na de eisprong komt de eicel in de baarmoeder aan. De baarmoeder maakt zich klaar voor de innesteling van de eicel. 

Eisprong: een rijpe eicel verlaat de eierstok
Eisprong: een rijpe eicel verlaat de eierstok
Transport van de rijpe eicel gaat via de eileider naar de baarmoeder.
Transport van de rijpe eicel gaat via de eileider naar de baarmoeder.

Bevruchting van een eicel

U kunt zwanger worden als een zaadcel de eicel bevrucht. Dit gebeurt meestal via geslachtsgemeenschap met een man. Als een man een zaadlozing heeft, komen er zaadcellen vrij in uw vagina. U wordt zwanger als: 

  • Een zaadcel de eicel binnendringt en bevrucht, en
  • de bevruchte eicel zich kan innestelen in het slijmvlies van de baarmoeder en daar begint te groeien.

Voor de zaadlozing kan een man al een beetje vocht verliezen dat soms zaadcellen bevat (voorvocht). De penis terugtrekken voordat de man een zaadlozing krijgt, is daarom een minder betrouwbare anticonceptiemethode.

Als u zwanger bent, heeft u geen menstruatie. Maar sommige vrouwen kunnen een beetje bloed verliezen in de eerste maanden van de zwangerschap.

U kunt ongeveer 6 dagen per maand zwanger worden. De eicel blijft 1 dag in leven, een zaadcel tot 5 dagen. Ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong bent u vruchtbaar. De daaropvolgende dagen bent u onvruchtbaar, tot aan de dagen voor uw volgende eisprong. 

Een man ejaculeert in de vagina van de vrouw. De zaadcellen zwemmen naar de rijpe eicel.
Een man ejaculeert in de vagina van de vrouw. De zaadcellen zwemmen naar de rijpe eicel.
Bevruchting: een zaadcel dringt de eicel binnen en bevrucht ze.
Bevruchting: een zaadcel dringt de eicel binnen en bevrucht ze.
Innesteling van de eicel in het slijmvlies van de baarmoeder
Innesteling van de eicel in het slijmvlies van de baarmoeder

Menstruatie: niet zwanger

Als de eicel niet bevrucht is, stoot de baarmoeder het eitje en het slijmvlies uit. U menstrueert; u verliest bloed uit uw vagina. De menstruatie duurt 3 tot 7 dagen. Op dat moment start een nieuwe cyclus.

Menstruatie: de eicel is niet bevrucht. Een nieuwe cyclus begint.

Anticonceptie

Gebruik anticonceptie als u nu geen kinderwens heeft. 

هل تحتاج إلى معلومات إضافية أو مساعدة؟

طبيب الأسرة
يمكنك التحدث إلى طبيب العائلة حول أية مسألة خاصة. إذا لزم الأمر فإن طبيب العائلة يمكنه أن يرشدك إلى أخصائي صحي. اعثر على طبيب عائلة بالقرب منك:
Wijkgezondheidscentrum
بدلًا من الذهاب إلى طبيب العائلة فيمكنك التوجه إلى مركز فيكجيتسوندهايد (مركز الرعاية الصحية للعائلات). اعثر على مركز فيكجيتسوندهايد بالقرب منك:
CAW - Centrum Algemeen Welzijn
مركز الرفاهية العامة وتقديم المساعدة في كل أنواع القضايا والمسائل: العلاقات الصعبة أو المشكلات الطبية والمالية والإدارية والقانونية والمادية والمشكلات الأسرية... مركز CAW يوفر أيضًا الدعم اللازم لضحايا العنف وسوء الاستغلال. اعثر على مركز CAW:
مركز خبرة الامومة . اميراتية Amerijtje
معلومات حول الرغبة في الانجاب , الحمل , الولادة , رعاية الامومة , الرضاعة الطبيعية, الابوة والامومة.
070 22 23 54
مركز خبرة الامومة . باكرمات De Bakermat
معلومات حول الرغبة في الانجاب , الحمل , الولادة , رعاية الامومة , الرضاعة الطبيعية, الابوة والامومة.
016 20 77 40
مركز خبرة الامومة . كرام فوغل
معلومات حول الرغبة في الانجاب , الحمل , الولادة , رعاية الامومة , الرضاعة الطبيعية, الابوة والامومة.
03 238 11 00
مركز خبرة الامومة . دي ويغ Expertisecentrum Kraamzorg De Wieg
معلومات حول الرغبة في الانجاب , الحمل , الولادة , رعاية الامومة , الرضاعة الطبيعية, الابوة والامومة.
0473 45 14 38, 050 33 02 70
Kraamkaravaan مركز خبرة الامومة . كرام كارفان
معلومات حول الرغبة في الانجاب , الحمل , الولادة , رعاية الامومة , الرضاعة الطبيعية, الابوة والامومة.
09 333 57 60
Volle maanمركز خبرة الامومة . فولي مان
معلومات حول الرغبة في الانجاب , الحمل , الولادة , رعاية الامومة , الرضاعة الطبيعية, الابوة والامومة.
02 229 25 58, 0478 88 11 86
المزيد من متخصصي الرعاية الصحية

هل تبحث عن تعليمات؟ بحث عن مهني في مجال الصحة.

التعليمات