الحيض

يتم تخزين بويضات النساء في المبيضين . في كل شهر ، تترك بويضة ناضجة احد المبيضين هذا هو الإباضة .

يقوم قناة فالوب بنقل خلية البويضة إلى الرحم. يستعد رحم المرأة ل الحملال غشاء المخاطي ينمو في الرحم لتلقي البويضة المخصبة يشكل الغشاء المخاطي عشًا للبويضة ( الانغراس ).

إذا لم يتم إخصاب خلية البويضة ، فإن المرأة ليست حاملاً. الغشاء المخاطي و الدم يخرجان من الرحم. يخرجان من الجسم من خلال المهبل هذا يسمى با الحيض .

الحيض يستمر من 3 إلى 7 أيام تقريباً. المدة تختلف من امرأة لاخرى.

في بداية الدورة الشهرية ، يبدأ الغشاء المخاطي في النمو من جديد، وتبدأ دورة جديدة.

يمكن للمرأة أن تستخدم حفاظات أو مناديل صحية لامتصاص دم الحيض. ويمكنها أيضًا أن تجمع الدم في كوب الطمث .

امرأة في وضع الوقوف. التركيز ينصب على الأعضاء التناسلية الداخلية.
امرأة في وضع الوقوف. التركيز ينصب على الأعضاء التناسلية الداخلية.
1. يتم تخزين البويضات في المبيضين.
1. يتم تخزين البويضات في المبيضين.
2. اتبويض: بويضة ناضجة تترك المبيض
2. اتبويض: بويضة ناضجة تترك المبيض
3. يقوم قناة فالوب بنقل خلية البويضة إلى الرحم.  الغشاء المخاطي في الرحم يصبح أكثر سمكًا.
3. يقوم قناة فالوب بنقل خلية البويضة إلى الرحم. الغشاء المخاطي في الرحم يصبح أكثر سمكًا.
4.  الحيض: خروج الغشاء المخاطي والدم من المهبل.
4. الحيض: خروج الغشاء المخاطي والدم من المهبل.

أول حيض

تصبح المرأة خصبة خلال سن البلوغ ، وعادة في سن يتراوج بين 11 و 15 عامًا. منذ ذلك الحين فصاعدا يمكنها الانجاب تكون الفتاة خصبة منذ أول إباضة ، وعلى هذا الاساس يمكنها أن تحبل قبل اول دورة حيض لديها. إذا لم يتم إخصاب البويضة ، فإنها ستحيض للمرة الأولى. حتى لو تكون قد مارست الجنس لأول مرة ، يمكن أن تصبح حاملاً.

الإياس: انقطاع الحيض

تتوقف المرأة عن الحيض بين سن 45 و 55. السن الدقيق يختلف من امرأة لاخرى. وهذا ما يسمى الاياس. بعد ذلك ، لن تحبل المرأة.

في بداية الاياس فترات الحيض تكون غير منتظمة. وتتوقف تماما بعد فترة يمكن أن يستمر الاياس من بضعة أشهر إلى بضع سنوات.

يغير سن اليأس من إنتاج الهرمونات .الانتوية تشعر بعض النساء بعدم الراحة مثل الهبات الساخنة وتقلبات المزاج والأرق وفقدان التركيز والصداع والإرهاق.

منع الحمل

بعض وسائل منع الحمل تمنع الغشاء المخاطي من النمو في الرحم أو تعيق نضج البويض(التبويض). في هذه الحالة ، لن تنزف المرأة ، أو قليلاً.

الجماع

بعض النساء يرغبن في الجماع أثناء الحيض، والبعض الآخر لا. يمكن للمرأة الجماع أثناء الحيض إذا رغبت في ذلك. هذا لا يشكل مشكلة بالنسبة للنظافة الجيدة

قد تحبل المرأة أثناء فترة الحيض اذا مارست في ايام الخصوبة جنسا غير محميا إذا لم يكن لديك رغبة في الانجاب ، فاستخدم وسائل منع الحمل .

Menstruatie

De eicellen van de vrouw worden bewaard in de eierstokken. Elke maand verlaat een rijpe eicel een van de eierstokken. Dit is de eisprong

De eileider transporteert de eicel naar de baarmoeder. De baarmoeder van de vrouw bereidt zich voor op een zwangerschap: het slijmvlies in de baarmoeder groeit om een bevruchte eicel te ontvangen. Het slijmvlies dient als een nest voor de eicel (innesteling). 

Als de eicel niet bevrucht is, is de vrouw niet zwanger. Het slijmvlies en bloed komen uit de baarmoeder. Ze verlaten het lichaam langs de vagina. Dit heet menstruatie. 

De menstruatie duurt ongeveer 3 tot 7 dagen. De duur is bij elke vrouw anders. 

Bij het begin van de menstruatie begint het slijmvlies opnieuw te groeien en start een nieuwe cyclus. 

Een vrouw kan tampons of maandverband gebruiken om het bloed van haar menstruatie te absorberen. Ze kan het bloed ook opvangen met een menstruatiecup.

Vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen.
Vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen.
1. De eicellen worden bewaard in de eierstokken.
1. De eicellen worden bewaard in de eierstokken.
2. Eisprong: een rijpe eicel verlaat de eierstok.
2. Eisprong: een rijpe eicel verlaat de eierstok.
3. De eileider transporteert de eicel naar de baarmoeder. Het slijmvlies in de baarmoeder wordt dikker.
3. De eileider transporteert de eicel naar de baarmoeder. Het slijmvlies in de baarmoeder wordt dikker.
4. Menstruatie: slijmvlies en bloed komen uit de vagina.
4. Menstruatie: slijmvlies en bloed komen uit de vagina.

Eerste menstruatie

Een vrouw wordt vruchtbaar tijdens de puberteit, meestal tussen de leeftijd van 11 en 15 jaar. Vanaf dan kan ze kinderen krijgen. Een meisje is vruchtbaar vanaf de eerste eisprong en kan daarom zwanger worden voor haar eerste menstruatie. Als de eicel niet bevrucht is, zal ze voor de eerste keer menstrueren. Ook wanneer ze voor de eerste keer seks heeft, kan ze zwanger worden. 

Menopauze: geen menstruatie meer

Een vrouw stopt met menstrueren tussen de leeftijd van 45 en 55 jaar. De exacte leeftijd is bij elke vrouw anders. Dit heet menopauze. Daarna kan een vrouw niet meer zwanger worden. 

In het begin van de menopauze zijn de menstruaties onregelmatig. Na een tijd stoppen ze volledig. De menopauze kan enkele maanden tot enkele jaren duren. 

De menopauze verandert de productie van vrouwelijke hormonen. Sommige vrouwen kunnen ongemakken ervaren zoals bijvoorbeeld: opvliegers, stemmingswisselingen, slapeloosheid, concentratieverlies, hoofdpijn en vermoeidheid.

Anticonceptie

Sommige anticonceptiemiddelen voorkomen dat het slijmvlies in de baarmoeder groeit of voorkomen dat een eicel rijpt (ovulatie). In dat geval zal de vrouw niet bloeden, of een klein beetje maar. 

Geslachtsgemeenschap

Sommige vrouwen willen geslachtsgemeenschap hebben tijdens de menstruatie, andere niet. Een vrouw kan geslachtsgemeenschap hebben tijdens de menstruatie als ze dat wil. Dit is geen probleem voor een goede hygiëne.

Een vrouw kan zwanger worden tijdens de menstruatie als ze in haar vruchtbare dagen is en onbeschermde seks heeft. Als u nu geen kinderwens heeft, gebruik dan anticonceptie.

هل تحتاج إلى معلومات إضافية أو مساعدة؟

طبيب الأسرة
يمكنك التحدث إلى طبيب العائلة حول أية مسألة خاصة. إذا لزم الأمر فإن طبيب العائلة يمكنه أن يرشدك إلى أخصائي صحي. اعثر على طبيب عائلة بالقرب منك:
Wijkgezondheidscentrum
بدلًا من الذهاب إلى طبيب العائلة فيمكنك التوجه إلى مركز فيكجيتسوندهايد (مركز الرعاية الصحية للعائلات). اعثر على مركز فيكجيتسوندهايد بالقرب منك:
طبيب نسائي
في بلجيكا يمكنك ان تعمل مباشرة موعد مع طبيب النساء دون إحالة من طبيب العائلة. طبيب العائلة يمكن أن يساعد في العثور على الاخصائية النسائية