Какво е сексуално удоволствие?
Сексуалното удоволствие обикновено започва, когато почувствате сексуално желание. В много случаи това също така включва чувства например: споделяне на интимна връзка или усещане за щастие, докато се галите един друг.
Възбуждане
Ако вашето тяло бъде стимулирано, вие може да се възбудите. Вашето тяло може да премине през няколко фази на възбуда. Ако сте много възбудени, може да получите оргазъм. За да бъдат стимулирани, хората например обичат да:
- се прегръщат;
- да галят и да бъдат галени;
- да целуват и да бъдат целувани;
- да лижат и да бъдат лизани …
по различни части от тялото.
Ерогенните зони за много хора са:
- влагалището и клиторът (при жените);
- пенисът и тестисите (при мъжете);
- задните части;
- анус;
- вътрешната част на бедрата;
- гърдите (при жените)/гръдният кош (при мъжете) и зърната;
- устата;
- шията;
- косата;
- лицето;
- ръцете, пръстите на ръцете, пръстите на краката, стъпалата на краката;
- горната част на ръцете, раменете, гърбът;
- ушите;
- пъпът, коремът.
Различно при всеки и всеки път
Сексът може да бъде различен всеки път и при всяка двойка. Споделяйте с вашия партньор за това какво и двамата харесвате и как го харесвате (по-нежно или по-грубо, бързо или бавно, с пръстите, устните или езика…).
Хората могат да имат полово сношение, но то не е от съществено значение, за да изпитат сексуално удоволствие. Вие можете просто да се наслаждавате на взаимната интимност: да се прегръщате, галите, говорите, да се радвате на компанията на другия ...
Вие може да получите оргазъм, ако сте много възбудени, но може да стане и така, че да нямате оргазъм. Това не е проблем, ако вие и вашият партньор не сте недоволни от това.
Предпазване от БППП
Вие може да изпитате сексуално удоволствие, когато използвате презерватив по време на полово сношение. Използвайте презерватив, за да се предпазите от БППП.
Ако нямате желание да имате деца в момента, използвайте презерватив или друг контрацептивен метод.
